糖醋魚的正宗做法有哪些?
糖醋魚深受喜愛, 而且可以起到很好的開胃功效, 面對這樣一道美食, 很多人都是無法抗拒的, 可是糖醋魚的正宗做法是怎麼樣的呢?當然對於各種食材的使用, 以及步驟也要掌握瞭解, 那麼下文就為大家來具體介紹, 糖醋魚的正宗做法。
糖醋魚的主要食材, 魚肉可以有不同的選擇, 可以是鯉魚, 也可以是草魚, 準備好適量的姜片、薑末、蔥、香菜、尖椒、豆瓣醬、甜麵醬、糖、醋等這些, 將魚處理之後, 在魚身切開幾道口塗抹上鹽料酒以及蔥薑醃制, 最後在魚身上再均勻的撒一層幹澱粉, 在鍋中燒油, 油熱之後把魚放進去, 煎至兩面微黃之後定型在盛出, 再把蔥薑蒜等這些調味料一起爆香, 放入豆瓣醬甜麵醬炒勻之後, 放入已經煎好的魚, 煮至收汁就可以盛盤了。
如果選擇草魚的話, 草魚的營養價值也是比較高的, 含有豐富的不飽和脂肪酸, 可以促進血液的迴圈,
而且它的肉質嫩而不膩, 可以起到開胃滋補的效果, 在製作糖醋魚的時候, 還會放入適量的青椒, 番茄等這些這些食物, 營養價值也是比較豐富的, 可以幫助促進消化, 而且這道食物可以促進脂肪的新陳代謝, 防止體內脂肪積存, 有利於降脂減肥。