在日常生活中，
我們經常會面對各種各樣的小疾病，
有的疾病不嚴重的，
可以用藥物治療，
有的嚴重的病症的就需要進行微創手術或者手術治療。
有的時候人們不太主要飲食，
經常會吃些辛辣的有刺激性的食物，
就會導致腸子裡長一些息肉，
遇到這種情況，
我們有什麼需要注意的，
下面就來講講。
1、注意飲食。
首先，
建議從飲食上應注意禁食辛辣、油炸、肥膩、高蛋白及刺激性食品，
多食新鮮蔬菜、水果，
保持大便通暢且有規律，
避免因低纖維素導致的便秘習慣，
便秘越久，
毒素吸收越多，
越容易刺激息肉增大或息肉復發。
另外，
酒精刺激也會加重息肉的刺激，
因此得了息肉的病人戒酒也是非常必要的。
2、定時複查。
現在有證據證實息肉有逐漸增大趨勢，
即使當時較小的息肉（一般﹤5mm者）沒有被摘除，
但過一段時間也可能有增大的可能，
所以，
凡已經明確大腸息肉的患者，
均應每0.5年~1年複查一次腸鏡，
防止長大後出血或癌變。
3、增加運動。
由於右半結腸是以副交感神經分佈為主，
適度鍛煉使副交感神經興奮性增加，
從而腸蠕動加強，
糞便在右半結腸內停留時間少，
糞便中的一些致新生物的物質對腸黏膜的作用減少，
息肉發生率、復發率減少。
4、放鬆心情。
當人的神經過度緊張,支配內臟器官蠕動的交感神經興奮,會抑制胃腸蠕動,使速度減慢,從而導致便秘。
便秘又會加重毒素的吸收。
所以，
正視現實，
儘量放鬆，
只要飲食有節，
合理安排，
定期複查，
及時發現，
及時處理，
這樣可以大大減少癌變的機會，
總之，
對待本病關鍵的一點是“防重於治”。
長了腸息肉，
該怎麼切？目前切除大腸息肉的方法主要有：①通過纖維結腸鏡高頻電切：適用於無蒂小息肉或有蒂但其蒂＜50px者。
②經肛門行直腸下端息肉摘除術：適用於帶蒂息肉能脫出肛門外或雖不能脫出肛門外但麻醉肛門鬆弛後，
手指能夠觸及息肉基底並能在肛門鏡下操作者。
③腔鏡下切除術：適用於息肉蒂＞50px，
或廣基息肉＞50px，
或息肉惡變屬於原位癌者。
小提醒：一旦病理證實息肉惡變已經浸潤到黏膜肌層的浸潤性癌，
或腫瘤分化差，
淋巴管、血管有癌栓者應行剖腹根治術。
