懷孕可以吃雞蛋捲嗎？懷孕吃什麼比較好

相信很多女性都一樣懷孕之後最受家裡重視的就是飲食， 雖然只有充足的營養才能保證孩子正常發育， 但是不是每種食物都適合孕婦食用， 下面一起瞭解下雞蛋捲懷孕期間能吃嗎？

雞蛋捲， 港澳地區稱為奄列蛋。 雞蛋捲的製作方式在中餐和西餐中區別不大， 但是中文雞蛋捲與英文omellet之間， 並不是絕對的對應翻譯。 因為omellet在西餐中， 指的是“美式早餐”、“英國與愛爾蘭式早餐”裡的雞蛋菜式之一， 特指早餐中的雞蛋捲。 港澳地區所言奄列蛋就是指omellet。

適量吃些雞蛋捲沒有問題， 注意均衡營養就好。

女性在孕期的飲食雖然比較重要， 上面就是對雞蛋捲懷孕期間能不能吃的介紹， 這樣在日常飲食的時候就能更好的根據口味去補充營養了。