營養飲食

桂花的功效

桂花大家都不陌生, 也都吃過, 很多的朋友還是不了解桂花的功效, 不知道了吃了有什么好處。 雖說桂花吃了肯定是有好處, 沒有什么壞處, 但是如果不了解功效和注意事項, 亂吃的話, 也是不好的, 桂花的功效是有很多的, 是對大家身體很好的, 但是不能貪多。

桂花酒很多的朋友都聽過和喝過, 桂花茶也是大家女性朋友很喜愛的一種花茶, 它們究竟有什么功效呢, 桂花的營養功效和作用, 下面會為大家一一的介紹, 讓大家喝的更舒心:

在桂花的功效方面, 桂花氣味辛溫, 元毒, 具有生津健胃、助消化、活血益氣、化痰、止咳等功效, 并且可以消除沮喪、平衡身心情緒、緩和精神壓力。 長期飲用桂花茶, 對皮膚干裂、聲音沙啞、口腔炎、牙周炎有一定療效。

早在漢代桂花酒就是人們用來敬神祭祖的佳品, 晚輩會在祭祀后向長輩敬用桂花酒, 長輩們喝下之后則象征延年益壽。

桂花茶還具有養顏美容的功效, 是極適合女性飲用的茶品, 被譽為“婦女幸福酒”。

桂花是一種天然藥材。 桂花性溫味辛, 具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用, 能治痰多咳嗽、牙痛口臭、食欲不振、經閉腹痛。 由桂花蒸餾而得的“桂花露”, 具有舒肝理氣、醒脾開胃的功效, 能治口臭、咽干等病, 是上等的飲料。 桂枝、桂籽、桂根皆可入藥, 由桂枝、芍藥、生姜、大棗、甘草配制的桂枝湯, 專治外感風邪、腎虛等癥。 桂根則可治療筋骨疼痛、風濕麻木等病癥。

桂花, 多么美的花, 營養價值也是很高的, 更讓大家喜愛。 桂花, 很多的朋友們都是選擇泡茶喝的, 好處也是喝多的, 尤其是那些脾胃濕熱人更是非常的合適。 月待圓時花正好, 八月十五是賞月的好時候,

也是桂花開的時候, 大家可以采摘點, 曬干泡茶喝, 很不錯的。