營養飲食

鴨肉要不要焯水?

生活中有一類人非常有意思, 他們在做飯的時候會將所有的食材焯一遍水, 結果製作出來的食物都是含有大量水分, 味道比較淡的。 即便是肉食, 也是這樣做, 結果就讓肉失去了原有的味道, 吃起來口感比較差。 那麼問題來了, 平時生活中要吃鴨肉的話, 還需不需要焯水呢?

鴨肉中含有了豐富的B族維生素和維生素E, 夏天很多人會吃辣的而導致體內上火內熱, 多吃鴨肉就能夠有效的緩解這個症狀, 不單單只有這個功效, 鴨肉還能夠延緩衰老, 對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用, 具有溫和的性質, 要是體內虛火比較多的話, 可以多吃, 鴨肉還是補養的佳品。

既然大家都知道啤酒燉鴨怎麼做, 那麼咱們在做啤酒燉鴨的時候到底要不要焯水呢?方法錯誤, 不僅浪費錢還沒營養!可能很多人會覺得鴨肉中會有鴨腥味, 或者說買回來的鴨肉當中會有血水清理不乾淨, 一般都會放到熱水裡面焯一遍了再燉, 這樣燉出來的湯也會乾淨很多, 要是有血水的話肯定會有血沫漂浮上來, 但其實這個方法是錯誤的。

雖然可能的確買回來的鴨肉當中會有少許的血水或者髒東西, 其實咱們不用焯水,

直接放到冷水中泡會就行, 焯水的話可能會導致裡面的營養流失, 不僅浪費錢還沒營養, 味道也會大大下降, 要是覺得鴨肉裡面有很大的味道沒辦法接受也可以在水中放點料酒, 這樣氣味就不會那麼濃郁了, 並且咱們這次做的是啤酒燉鴨, 等到後面的時候, 全部都會是啤酒的香味, 讓你吃了一碗就停不下來了。

鴨子清理乾淨後用刀切塊, 在鍋中倒入適量的油燒熱後下入鴨肉進行翻炒, 還可以加點生薑片, 主要也是為了去腥, 咱們家裡非常吃的辣椒, 所以就放的比較多, 都是家裡自己種的, 炒的差不多後加入配料, 大蒜, 耗油, 醬油, 八角等, 再次翻炒幾下, 最後就把啤酒全部倒入鍋中, 開大火燒開, 再轉小火慢燉2小時即可, 這樣就可以出鍋了, 要是你家也喜歡加入配菜的話, 也可以把配菜放到鍋底, 等到鴨肉吃完的時候, 配菜也就熟了。