胃腸道功能紊亂

文章導讀

現在的人面對生活和工作上面的壓力， 很多人對於中餐和晚餐的應付都是很隨便的， 有些人是甚至不吃的， 只是食用一些餅乾類的食品， 這樣對胃部的傷害是很大的。 好比喻說一輛車在行走的時候， 如果沒有了汽油的話， 是不是應該要加油呢。 身體如果長時間這樣的話就很容易出現胃腸道功能紊亂。

對於胃腸道功能紊亂的出現， 很多人其實都不以為然， 都認為不是什麼大病， 都沒有去處理， 或者是沒有改變自己的生活習慣， 這樣就會導致更多的併發症會出現。

胃腸道功能紊亂， 一組胃腸綜合征的總稱， 多有精神因素的背景， 以胃腸道運動功能紊亂為主， 而在病理解剖方面無器質性病變基礎， 因此也不包括其他系統疾病引起的胃腸道功能紊亂。 臨床表現主要在胃腸道涉及進食和排泄等方面的不正常， 也常伴有失眠、焦慮、注意力渙散、健忘、神經過敏、頭痛等其他功能性症狀。

胃腸道功能紊亂相當常見， 目前國內尚缺乏有關發病率的精確統計。 在各種臟器的神經官能症中， 胃腸道的發病數最高， 多見於青壯年。

【病因】

本症的發病機理， 迄今尚無統一的認識。 精神因素在本症的發生和發展中起重要作用， 如過度勞累、情緒緊張、家庭糾紛、生活和工作上的困難， 若長期得不到合理的解決， 均可干擾高級神經的正常活動， 造成腦-腸軸的紊亂， 進而引起胃腸道功能障礙。 暗示和自我暗示是主要的發病因素， 患者常有胃腸肌電活動和動力的紊亂。

【適宜腸胃功能紊亂患者吃的食物】

1)注意食用具有營養的食物。 多吃些高蛋白食物及高維生素食物，

保證機體的各種營養素充足， 防止貧血和營養不良， 對貧血和營養不良者， 應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物， 如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。 高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果， 如綠葉蔬菜、番茄、茄子、紅棗等。 每餐最好吃2--3個新鮮山楂， 以刺激胃液的分泌。

2)注意食用酸堿平衡。 當胃酸分泌過多時， 可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或麵包以中和胃酸， 當胃酸分泌減少時， 可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁， 以刺激胃液的分泌， 幫助消化。

以上就是向大家介紹了關於胃腸道功能紊亂的知識， 希望可以引起大家對這個疾病的警惕。 身體是我們工作和生活的資本， 如果身體出現什麼問題的話， 就一定要及時的處理好，

不然身體跨的話， 生活和工作就都會受到很嚴重的影響。