?茶樹菇燒五花肉
茶樹菇這種真菌我們在生活中是食用比較多的, 主要是因為茶樹菇這種真菌的營養價值很高, 并且茶樹菇這種真菌可以制作多種我們喜歡吃的食物, 比如茶樹菇燉柴雞以及茶樹菇燒五花肉等。 對于茶樹菇燒五花肉這種食物, 我們在生活中制作它的時候應該要先將茶樹菇泡發后再去制作它。
五花肉這種肉類我們在生活中主要是制作成一些紅燒肉來食用的, 對于茶樹菇燒五花肉這種做法可能你們在生活中是比較少吃到的。 其實, 你們在生活中是可以嘗試一下這種食物的味道的。
茶樹菇是一種高蛋白, 低脂肪, 無污染, 無藥害, 集營養、保健、理療于一身的純天然食用菌。 它富含人體所需的天門冬氨酸、谷氨酸等十七種氨基酸(特別是人體不能合成的八種氨基酸物質)和十多種礦物質微量元素與抗癌多糖, 其藥用保健療效高于其他食用菌。
主料:五花肉200克,干茶樹菇50克,青紅尖椒各一個;
配料:郫縣豆瓣醬、生姜、大蒜、蔥、生抽、料酒各適量;
做法:
1.茶樹菇用冷水洗凈, 剪去根部有泥沙的部份, 再剪成約4厘米長的段, 放入約300亳升開水中浸泡半小時(泡茶樹菇的水不要倒掉,待用);
2.五花肉洗凈后切成小塊,青紅尖椒洗凈去籽后切成絲,姜切絲,大蒜拍松后去皮切成粒,郫縣豆瓣醬剁碎,蔥切花;
3.熱鍋放油,下入五花肉,將其煸炒至出油;
4.下入姜蒜與郫縣豆瓣醬,炒出紅油后加入兩小勺料酒炒勻;
5.將茶樹菇與泡茶樹菇的水一同倒入鍋內,蓋上鍋蓋煮約5分鐘;
6.揭開鍋蓋,大火將湯汁收濃一些后放入青紅尖椒絲翻炒約兩分鐘;
7.加入適量的鹽炒勻,再放入蔥花與生抽炒勻即可。
關于文章介紹的茶樹菇燒五花肉的制作方法, 相信你們現在應該都知道茶樹菇燒五花肉怎么做了。 我們在生活中制作茶樹菇燒五花肉這種食物是比較簡單的, 相信身為持家的你們, 看了這篇文章后都應該知道在生活中怎么去制作茶樹菇燒五花肉了。