吃龜苓膏的好處

說到吃龜苓膏的好處， 相信吃過的人應該是知道的。 龜苓膏既可以說是一種食品， 又可以說是一種中藥， 這也間接說明了龜苓膏的好處肯定是有的。 說到龜苓膏， 對於南方人是非常熟悉的， 但是對於北方人來說， 龜苓膏應該是比較陌生的， 因為北方的人是很少或者說是幾乎不吃龜苓膏的。

在全國的一些大型超市裡面通常都是有龜苓膏賣的， 但是有些人每次看到了卻不知道龜苓膏是什麼， 所以經常也是不會去買來吃的。 還有一個最主要的原因導致很多人是不會買龜苓膏吃的， 那就是很多人是不會吃龜苓膏的。 下面就來說說龜苓膏以及吃龜苓膏的好處。

龜苓膏由多味中草藥熬制而成， 很早以前就被人們當作藥膳來食用， 吃了能夠促進新陳代謝、清熱降火、潤肺止咳， 還能美容養顏和滋陰補腎。 得了嗓子疼、痔瘡、痱子和便秘等病， 吃它也能起到一定的改善作用。

現代營養學研究發現， 龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸， 具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點， 能夠調節血脂和血糖。 龜苓膏呈黑色， 微帶透明。 它最早產於廣西梧州， 是以鷹嘴龜和土茯苓為主要原料， 再加入甘草、紅棗、桑葉、金銀花、蜂蜜、菊花等， 經過長時間熬煉而成的保健食品。 以前， 廣東的涼茶鋪前常愛養幾隻龜以招徠顧客， 不過， 現在銷售的龜苓膏大部分是採用龜膠代替野生金錢龜和鮮鱉甲， 或者把龜板磨成粉與土茯苓和幾十種中藥熬煎而成。 廣東地區多雨潮濕， 冬暖夏熱， 因此， 講究清熱解毒、除濕去熱的廣東人常吃龜苓膏。 北方雖然沒有南方的潮濕和炎熱， 但吃煎炸或辣的東西多了， 也難免上火， 適當的時候吃一些， 有利於消除人體內的積熱， 解除因氣候變化引起的喉嚨疼痛、感冒等疾病。

龜苓膏， 滋陰潤燥， 降火除煩， 清利濕熱， 涼血解毒。 用於虛火煩燥， 口舌生瘡， 津虧便秘， 熱淋白濁， 赤白帶下， 皮膚騷癢， 癤腫瘡瘍。

龜苓膏是歷史悠久的傳統藥膳， 相傳最初是清宮中專供皇帝食用的名貴藥物。 它主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料， 再配生地等藥物精製而成。 其性溫和， 不涼不燥， 老少皆宜

龜苓膏的功效

清熱去濕， 旺血生， 止瘙癢， 去暗瘡， 潤腸通便， 滋陰補腎， 養顏提神

龜苓膏的作用

在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物後， 服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥、養顏護膚、清熱解毒的功效。

在潮濕、乾燥的環境中，

就常服用龜芩膏， 這樣可起到去濕、止癢、去瘡毒的功效。

老年人吃了， 可以增強自身的免疫能力， 起到健胃、開胃的作用， 還可以治療便秘。

年青人和女人吃了， 可以養顏護膚、去除體內的毒素， 起到洗腸的作用。

通過對上面文章的瞭解， 相信大多數人應該已經知道了吃龜苓膏的好處， 其實事實也正如上面說到的那樣， 吃龜苓膏的好處是有很多的， 這也是很多人喜歡吃龜苓膏的最主要的原因。 龜苓膏真的可以算是一個非常好的食品， 經常食用是有一定的養生效果的。