牙齒沒了也得刷牙

近日， 從北京多家醫院以及口腔專科醫院了解到， 近年來醫院接診了很多沒有牙齒的牙齦炎患者， 主要是一些上了歲數的老人或牙齒容易脫落的糖尿病人， 而這些人都有一個相同的習慣：不刷牙。 他們認為， “牙齒都掉光了， 還需要刷牙嗎， 把假牙洗洗不就行了嗎?”專家表示， 即便牙齒掉光了也要堅持“刷牙”。

解放軍302醫院口腔科副主任醫師李雅彬指出， 我們平時刷牙， 其實不僅僅是清潔牙齒表面， 而是整個口腔環境， 比如牙齦面和舌部。 牙齒雖掉了， 但粘膜、牙齦和牙槽等組織還在。 平時牙周致病菌會廣泛地分布在口腔黏膜、唾液中和牙齦表面上。

特別是人老了之后， 口腔環境變得更加脆弱， 再加上老人本身免疫力下降， 各種致病菌也更加容易滋生， 容易誘發牙周炎、牙齦炎等口腔疾病， 讓老人不堪其苦。 而且口腔中的致病菌一旦隨著食道進入體內， 那就更危險了。 口腔致病菌一旦隨血液進入各個臟器， 容易誘發心臟、腎臟的疾病， 甚至還會影響血糖的穩定， 對于本身有心腦血管疾病史和糖尿病的人來說， 非常不利。 (有點駭人吧)另外還有最新研究顯示， 幽門螺桿菌很有可能就是從口腔進入食道的， 幽門螺桿菌會引發多種腸胃疾病。

不僅如此， 一旦牙齦牙槽被損壞， 還會影響假牙佩戴和壽命。 “很多來種牙、鑲牙的老人， 他們的牙槽骨都吸收(萎縮)了， 根本沒法植牙， 假牙戴也戴不住。 ”李雅彬說， 而如果連假牙都戴不了， 老年人吃飯咀嚼就會受影響， 身體和情緒就更不會好了。

因此， 李雅彬建議， 即使牙齒掉光了， 也要堅持刷牙的習慣。 老年人首先要掌握正確的刷牙方式， 盡量選用軟毛牙刷。 如果擔心刷得不干凈， 可以試試電動牙刷， 電動牙刷在刷牙時有固定的正確程序， 刷頭擺動更均勻， 所清潔的面積也更大， 而且讓老人省時省力， 讓刷牙也變成一件輕松事兒。 即使戴了假牙， 發現有了牙齒或口腔問題時， 要去專業口腔機構檢查、治療。