夏季痔瘡高發 該如何防治

“十人九痔”， 從這可以看出痔瘡是一種高發疾病， 特別是在炎熱的夏季痔瘡更容易發生， 那麼， 我們該怎麼預防痔瘡?出現痔瘡該如何治療?

中醫認為夏日痔瘡多發的原因：

一是由於夏季天氣炎熱， 人們容易貪涼， 比如進食涼飲(如冰鎮啤酒或冰鎮飲料)， 致使脾失健運， 濕邪乃生， 濕熱下注肛腸， 產生痔瘡。

二是由於夏季暑邪當令， 暑為陽邪， 易耗氣傷津， 使人產生便秘;若再進食辛辣食品， 或工作疲勞， 休息不足;或經常久坐， 缺少活動， 均可致腸道蠕動功能減退， 時間長了， 直腸附近的靜脈叢瘀血， 從而形成痔瘡。

治療痔瘡選擇偏方都有哪些?

1、黑木耳5克， 柿餅30克， 將黑木耳泡發， 柿餅切塊， 同加水煮爛， 每日1～2次， 有益氣滋陰、祛瘀止血功效， 適用於痔瘡出血。

2、鮮荸薺500克， 紅糖90克， 加水適量， 煮沸1小時， 飲湯， 吃荸薺， 每日一次， 有清熱養陰的功效， 適用於內痔。

3、黃鱔100克， 去內臟切段，

4、蕹菜2000克， 蜂蜜250克， 將蕹菜洗淨， 切碎， 搗汁， 放鍋內， 先以武火， 後以文火加熱煎煮濃縮， 至較稠時加入蜂蜜， 再煎至稠黏時停火， 待冷裝瓶備用， 每次以沸水沖化飲用1湯匙， 每日兩次， 有清熱解毒、利尿、止血功效， 適用於外痔。

5、桑耳3克， 粳米50克， 先煎桑耳， 去渣取汁， 和米煮粥， 空腹服用， 有祛風活血作用， 用於腸風痔血。

6、蒼耳子15克， 粳米100克， 先煎蒼耳子， 去渣， 後入米煮粥， 空腹服用， 有祛風消腫功效， 適用於痔瘡下血， 老人目暗不明等。

7、牛脾1具， 粳米100克， 每次用牛脾150克， 細切， 和米煮粥， 空腹食之， 能健脾消積， 適用於脾虛食滯， 兼治痔瘡下血。

由於該病位置比較私密， 很多患者難於啟齒，

如何預防痔瘡

首先， 要加強身體鍛煉。 現在人們的生活比較安逸， 坐的時間比較長， 如計程車司機， 電腦人員， 文秘人員;有些退休老人喜歡長時間坐著下棋或打麻將， 或在家裡看電視。 對於這些人來說， 要儘量選擇“動”的項目， 如散步， 做做器械， 廣播操， 練太極拳或八段錦等。 鍛煉有益於血液迴圈， 促進胃腸蠕動， 改善盆腔充血， 防止大便秘結， 從而預防痔瘡的發生。

其次， 要改變生活習慣。 作息時間要有規律， 夏季尤其不要熬夜， 早晨不要起得太晚。

第三， 改變不良飲食習慣。 飲食要清淡， 少吃辛辣刺激性食物， 如辣椒、辣醬、胡椒等;少吃油膩性食物;儘量少喝白酒或啤酒(尤其是冰鎮啤酒)。

第四， 防治便秘對痔瘡的預防非常重要。 每天要養成定時排便的習慣， 保持大便通暢。 多吃水果和蔬菜， 尤其提倡被譽為“果中之王”的蘋果為最佳。 綠茶被譽為腸道的清道夫， 常飲綠茶或清晨喝一杯白開水對預防便秘很有好處。

第五， 要保持情志通暢。 中醫學認為， 便秘及痔瘡均與情志不暢有關， 要積極樂觀， 開朗豁達， 忌憂愁、思慮過度及惱怒。 此外， 對於痔瘡伴有便秘及血脂增高的人可以決明子， 生山楂， 黑芝麻代茶飲， 效果非常好。

俗話說“冰凍三尺非一日之寒”， 痔瘡的形成既然是日積月累的結果， 那麼， 防治也須樹立長期的觀念， 要持之以恆，

《黃帝內經》雲：“因而飽食， 筋脈橫解， 腸澼為痔。 ”說明痔瘡是血管及經脈的病變， 其形成與飲食不節、起居不時、感受濕熱等有關。

後世歷代醫家對痔瘡的病因病機不斷發展和完善， 認為痔瘡的形成與人體臟腑虛弱有關， 再加上外受風濕， 內蘊熱毒， 以致氣血下墜， 集結於肛門所致;又因飲食不節， 燥熱內生， 下迫大腸， 以及久坐、負重等。

上面為大家介紹了痔瘡的治療偏方， 也為大家介紹了預防痔瘡的方法， 夏季防治痔瘡很重要， 大家要注意自己的飲食和生活習慣。