營養飲食

蝦仁白菜餃子餡的做法有哪些

餃子這種食物是屬於速食, 不僅可以保證食物的營養價值, 並且還可以讓食用口感達到大家的滿意, 很多人在休閒的時候, 就會在家中進行製作該食物, 為了提高餃子的味道, 就會適量的加入一些蝦仁和白菜以及豬肉等等, 這種做法的餃子適合人群非常廣泛, 那麼蝦仁白菜餃子餡的做法有哪些?

第一, 蝦仁白菜餃子餡的做法有哪些? 白菜洗淨控淨水份切成小丁狀, 韭菜、豬肉、生薑洗乾淨控淨水份切成細末, 蝦仁洗淨控淨水分, 切成丁狀。 把薑末放進剁好的肉中, 加少許醬油, 少許五香粉, 再加入適量的橄欖油拌勻入味。 把切好的白菜、韭菜、蝦仁、肉糜放到一個空盆中, 加入適量的橄欖油、精鹽、雞精, 香油把餡料拌勻備用。 準備適量的麵粉, 加入適量的水, 麵粉:水=2:1,把麵粉拌成棉絮狀, 直到所有的麵粉都成棉絮狀。 把棉絮狀麵粉揉成光滑的麵團,

裝到保鮮袋裡餳面。

第二, 然後還要把餳好的面搓成長面劑, 然後在分割成若干個小面劑子, 在切好的小面劑子上撒上乾粉拌勻。 把小面劑的切面分別朝上下按扁, 然後擀成中間厚四周薄的面皮。 在面片的中間放上餃子餡料, 把面片的兩邊向中間拉起,

然後把中間位置對捏住。 把兩邊的開口處分別放在左右手的虎口處, 然後用左右手拇指和食指對捏, 同時兩個手掌向中間收攏封住開口即可。 最後煮餃子, 水燒開後, 把餃子依次放到滾水中, 這時候要貼著鍋底不停的攪動水, 切不可碰到餃子, 讓餃子漂浮起來, 避免沾鍋底。 餃子煮開後, 調到小火, 點入適量的冷水, 直到水再次煮開, 在點入適量的冷水, 重複2至3次即可出鍋, 這個可根據餡料來確定點入冷水的次數。 煮好的餃子用笊籬撈出控淨水份, 裝盤即可。

蝦仁白菜餃子餡的做法有哪些?白菜洗淨剁碎, 五花肉剁碎蝦仁和薑剁碎倒油攪拌, 倒生抽攪拌, 把白菜倒裡放鹽和料酒香油攪拌均勻, 先把面和好揉成麵團, 從麵團中取出一小塊一小塊, 搓成長條, 用刀切成劑子, 用擀麵杖將小面劑來回轉這擀, 這樣能讓餃子皮更加圓, 還要將皮擀成適合的厚度, 不要過於厚(不容易煮熟)不要過於薄(容易破), 大概一枚5角硬幣的厚度就可以了, 這樣餃子皮就做好了。 把餃子餡放在餃子皮的中間,

用食指沾一下水, 在餃子皮的邊緣畫一圈。 首先中間對折, 中間捏緊;然後將左邊的餃子皮往中間推, 接著用食指和大拇指將左半邊的餃子皮捏緊封口換到右邊, 煮鍋加水, 下餃子, 煮到飄起膨大即可。