有些食物不能放進冰箱
冰箱的冷凍箱裡, 溫度一般在零下18℃左右, 在這種溫度下, 一般細菌都會被抑制或殺死, 所以這裡面存放食品具有更好的保鮮作用。 但冷凍並不等於能完全殺菌, 仍有些抗凍能力較強的細菌會存活下來。 所以, 從另一個角度來說, 冰箱如果不經常消毒, 反而會成為一些細菌的“溫床”。
另外, 冰箱裡的食品也不要存放過多, 這樣會讓食物的外部溫度低而內部溫度高導致變質。
一些主婦把冰箱當成了保鮮箱, 長時間儲存食物。 如何正確使用冰箱, 也是主婦們必不可缺的家庭知識, 為了家人的健康, 你一定要知道, 冰箱裡的食物可以放多久。
1、牛奶一定要躲光光線不僅能殺菌, 也會“殺死”牛奶中的營養素。 研究發現, 牛奶直接暴露在陽光下4分鐘就會酸化、變質。 牛奶中的維生素B2對光線非常敏感, 在燈光下會急速流失。 光線還會讓牛奶中的脂質氧化, 導致維生素A、D、B6、B12等其他營養素慢慢受損。
2、綠茶應存於冰箱中綠茶對健康的好處多多, 已證實有助預防心臟病、癌症、阿爾茲海默症等, 主要是因為其中含兒茶素。 但刊登在美國《食物科學》雜誌上的一項研究指出, 綠茶在常溫下放置6個月後, 兒茶素含量便減少了。 因此綠茶最好存放於冰箱中。 而紅茶在常溫下存放即可。
3、果蔬同放易變質“傳染” 蔬菜和水果同放在一起, 容易變質並“傳染”。 記住, 不僅人會得傳染病, 蔬果間的變質也會“傳染”。 美國賓州州立大學的研究提醒, 蘋果、杏仁、紅椒、桃子、哈密瓜、番茄等, 同其他蔬果放在一起時,
“嬌氣”的綠葉蔬菜最好在冰箱裡保存, 並儘快吃完。 蘿蔔、胡蘿蔔、白菜、土豆、洋蔥、蘋果、梨等, 都屬於耐儲食物, 適合放到陽臺。 馬鈴薯等根莖類蔬菜, 個頭越小, 維C含量越高, 可用紙袋儲存, 防止過度的光與氧氣損傷其中的維C。
很多用戶都想找到有效的被祛除冰箱異味的方法。 其實, 用好活性炭就能清除異味。 最好準備兩份活性炭交替使用, 每隔一周到兩周時間就換一下, 然後拿到乾燥、光照充足的地方暴曬一下, 保證它擁有最好的吸附效果。 要注意, 活性炭這種東西像電池一樣, 每“充放”一次,