象拔蚌仔梅菜炒菜心

2014-09-04

很多人非常喜歡吃象拔蚌仔梅菜炒菜心，因為象拔蛙肉肉質非常的細嫩，而且脆爽，對于愛吃的人來說，這道菜絕對可以滿足自己另類的口感需求，但是卻并不是所有的人都知道怎么樣去制作這一樣食物，所以很多時候都是在外面使用的，那么下面就去了解一下它的制作方法。

一般營養又美味的食物總是會受到很多人的喜愛，可是他們會面臨一個困擾，那就是這樣美味的時候自己無法制作每一次想要使用的時候，都必須到外面去，可是這樣子確實不利于我們的一個健康和衛生。

象拔蚌肉質細嫩且脆爽，鮮美更勝于蠔，既可熟食，也可生食。象拔蚌仔梅菜炒菜心用于熟吃時，常見菜式有蒜蓉蒸象拔蚌、白灼象拔蚌、上湯過橋象拔蚌、象拔蚌仔梅菜炒菜心等

象拔蚌仔梅菜炒菜心材料

象拔蚌仔肉200克、菜心250克、梅菜50克、蒜頭(去衣拍碎)15克、彩椒件10克，

鹽、糖、胡椒粉、生粉、姜汁、米酒、花生油各適量。

象拔蚌仔梅菜炒菜心做法

1、象拔蚌仔肉洗凈切件，以姜汁、酒出水備用;菜心洗凈備用;象拔蚌仔梅菜炒菜心

2、梅菜以清水浸3小時，拿出洗凈瀝干水切碎備用;

3、開鍋下油，爆香拍蒜和彩椒，下象拔蚌仔肉和菜心大火翻炒，調味后勾薄芡即成。

如果自己能夠制作這些美味健康的食物，那么確實是比較健康衛生的一種食用方式，所以希望大家在生活當中可以掌握它的制作方法，這樣就不需要擔心在外面購買了，從而給自己的健康或者其他問題帶來不利影響。