如何有效去除皺紋 抗衰老主要靠食療

食療去皺法是最科學可靠的！

1.眼下皺紋：多吃鹼性食物

皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內毒素能力的標誌，

眼睛下面出現半月形皺紋， 是腎、膀胱和心臟有病的徵兆。

應對方法：多吃鹼性食物， 多飲水， 為使眼睛下的細薄皮膚不過早鬆弛， 應及早使用合適的眼霜。

2.眉間皺紋：每天十粒甜杏仁

皺紋的暗示：兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋， 當人們全神貫注地沉思或生氣時，

兩眉之間就會出現惱怒紋。 此外， 如果處於緊張或重壓之下， 惱怒紋也會隨之而來。 另外， 眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。

應對方法：每天吃5—10粒甜杏仁， 這種食物被譽為最佳的神經食糧。

3.額頭皺紋：雙手勤按摩

皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤於思考的標誌，

如果前額上的皺紋不連貫， 呈波浪狀， 這樣的人很快會出現心緒不寧的情況， 精神上可能有痛苦， 容易患抑鬱症。

應對方法：做做開心的事， 為自己緩解壓力， 沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。

本文為大家介紹了三個不同的身體部位如何科學去皺， 這樣的方法是十分科學可信的， 很適合大多數人的體質， 希望愛美麗的你採取以上方法。