營養飲食

哪些人不能吃阿膠呢

一般女性氣色不好都是因為氣血不足而導致的, 氣血不足常是因為不當的飲食、過度的減肥以及產後沒有合理的調養等各方面原因引起的, 想要好氣色就要補氣血, 阿膠就是最好的選擇。 阿膠對於女性朋友來說可以起到滋陰補氣血的功效, 但並不代表所有女性朋友都可以食用。 下面我們就來瞭解下哪些人不能吃阿膠。

中醫專家指出, 阿膠雖好, 但有的女性亦是不宜吃阿膠的, 例如:

1、愛上火的人, 比如心火、肝火、肺火, 甚至陰虛有火的人, 如果只用阿膠, 還會出現虛不受補的情況呢, 火會越來越大。

2、體內濕邪重的人:可表現為口幹口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好, 最重要的是舌苔厚膩, 或者白或者黃。

3、有傷口的人不能吃, 阿膠是活血的, 所以如果有傷口就不能馬上吃, 等傷口結疤了再吃, 不然傷口結不起來。

4、體內有淤血的人:膚色晦黯,

色素沉著, 容易出現瘀斑, 口唇黯淡, 舌黯或有瘀點, 舌下絡脈紫黯或增粗, 脈澀。 女性常常月經不好, 一般是拖後、有血塊、肚子疼、顏色黑, 在身上帶的時間短等等。

5、脾虛者, 即消化功能低下的人, 主要表現是食少, 大便溏爛或先幹後溏, 倦怠乏力、面色萎黃等。 雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規定, 但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能, 尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。 如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。

以上內容介紹到的這五種情況的女性朋友不可以食用阿膠, 只有當症狀治療調理好之後才能在醫生的建議下適量服用。 除此之外女性朋友在懷孕已經哺乳期的時候也不可隨意的食用阿膠,

以免對腹中胎兒以及正在母乳餵養的孩子產生不良影響。