瘦臉4步走

愛美是女人的天性， 有一個錐子臉是不少女性的夢想。 為了消瘦的臉型， 不少女性選擇去做整容手術。 但是整容是不安全的， 而且具有嚴重的后遺癥的。 其實通過日常的護理， 也可以有效的減少臉部脂肪， 從而達到瘦臉的作用。

下面就為大家介紹這一些健康經濟的瘦臉方法。

1. 按摩。 首先將手部和臉部洗干凈。 然后將手張開掌心向上， 大拇指根部貼近下巴。 然后將手貼著皮膚慢慢地往上推， 直到大拇指根部觸到耳朵即可停止。 一次進行3至3回。 然后交換手繼續。

2. 瘦臉操。 首先將手部和臉部洗干凈。 然后用較小力度手指捏下巴。 接著就抬起頭， 從而拉伸頸部肌肉。 同時張開嘴， 從而拉伸臉部肌肉。 最后伸出舌頭， 沿著嘴部運動一周。

3. 面膜。 面部顯大有較大原因是由于臉部水腫的問題。 通過服用面膜可緩解個問題。 這個面膜的做法：首先將雞蛋、牛奶、薄荷油、蜂蜜、檸檬汁一起加入碗中。 然后將其混合均勻即可， 服用時只涂抹在下巴部位。 敷用時間約為20分鐘， 借宿后將臉洗干凈。

4. 飲食。 蜂蜜胡蘿卜汁對瘦臉有積極的作用。 蜂蜜具有養顏滋陰的效果， 而呼蘿卜含有各種維生素和微量元素。 兩者的結合可緩解臉部的浮腫現象。 它的制作方法：首先將胡蘿卜切成塊狀， 然后放入榨汁機中進行榨汁。 接著再往胡蘿卜汁中加入適量的蜂蜜和清水。 攪拌均勻后即可飲用。 本飲料最好能在早上和晚上各喝一杯， 效果更佳。

以上就是瘦臉的四種方法， 分別從不同的方面來使臉部變小。