營養飲食

雞肝不能和什麼食物一起吃 雞肝可以喝蝦一起吃嗎

雞肝不能和什麼食物一起吃

一般來說, 動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。 因此, 雞肝也不可與上述食物同食。

1、雞肝不能與維生素C同食:維生素C是一種烯醇結構的物質, 易被氧化破壞;肝類食物會含有銅元素。 如維生素C和雞肝同時食用, 豬肝內的銅可催化氧化維生素C為去氫抗壞血酸, 使維生素C失去原有生物功能。

2、雞肝不能與藥物同食:雞肝不能與藥物同食, 如:抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈、苯乙肼等藥物。 抗凝血藥可用於防治血管內栓塞或血栓形成的疾病,預防中風或其它血栓性疾病。 左旋多巴用於帕金森病及帕金森綜合征。 優降靈治療高血壓病。 苯乙肼治療抑鬱症, 緩解心絞痛。

3、患有高血壓、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食雞肝, 因為肝中膽固醇含量較高。

4、雞肝忌與魚肉、菜花、黃豆、豆腐同食。

5、不宜與豆芽、番茄、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食。

雞肝含有豐富的營養物質, 如蛋白質、脂肪、糖類、維生素和礦物質。 其中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品, 可有效地防治夜盲症, 乾眼病及角膜軟化症等, 還能維持健康的膚色, 對皮膚的健美具有重要意義。

雞肝還含有豐富的鐵, 是最理想的補血佳品之一。 食用動物肝臟可促進產生新的紅血球, 升高血色素, 對惡性貧血有良好的治療效果。 動物肝中的維生素B2, 還可以補充機體重要的輔酶, 完成機體對一些有毒成分的去毒。 雞肝中還具有一般肉類食品不含的維生素C和微量元素硒, 能增強人體的免疫反應, 抗氧化, 防衰老, 並能抑制腫瘤細胞的產生, 也可治急性傳染性肝炎。

雞肝可以和蝦一起吃嗎

可以的, 雞肝和雞肉不一樣, 這個你也有必要知道, 蝦:禁同時服用大量維生素C.也不要和含vc多的水果蔬菜同食, 否則, 可生成三價砷、能致死。 不宜與豬肉同食, 損精;忌與狗、雞肉同食。 與雞肝相克的食物:動物肝(包括雞肝啦)不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。

在平時的生活中千萬要注意兩種食物是否相克, 稍不注意就很容易導致身體不適, 損害身體, 嚴重的還會出現中毒現象, 危害生命, 十分危險, 因此建議大家平時要多瞭解一些有關食物相克相宜的資訊,

這樣才能保證自己吃的健康、吃的安全。