夏季應謹防心肌梗死

在炎熱酷暑的夏季， 心肌梗死的病人並不少見， 反而有增多的趨勢。 因此， 高溫天預防心肌梗死也同樣不能忽視。 上海交通大學附屬第六人民醫院心內科主任、博士生導師魏盟教授指出，

天氣過熱、過冷及氣候轉變時， 心臟最容易出現問題。 近來該院就收治了不少心肌梗死的患者， 其中一部分是來自養老院的老年人， 他們年齡較大， 原有高血壓、冠心病、糖尿病等基礎疾病， 而且精神也不是很愉悅， 這些因素與發病不無關係。

說起心肌梗死， 人們並不陌生， 近幾年已有多位名人因為心肌梗死引起死亡， 我們身邊也時常可以聽到類似的事情發生。 據健康財富週刊報導， 心肌梗死的發生主要是在已有冠狀動脈粥樣硬化病變（斑塊）造成血管狹窄的基礎上， 一些不穩定的斑塊發生了破裂， 導致急性血栓形成和血管的突然堵塞， 使其供血的心肌嚴重缺血和壞死。

心肌梗死是嚴重危害人民健康的疾病， 即使在醫學高度發達的美國， 每年110萬新發生的心肌梗死當中， 至少有一半人在還未送到醫院或發病後一小時內就已經死亡， 而存活下來的患者近2/3不能完全康復， 其中又有近一半的病人會在6年內發生心力衰竭， 而發生心力衰竭後， 年死亡率可達20%， 5年存活率還不到50%， 這比癌症的死亡率還要高出很多。

要避免心肌梗死疾病， 首先要注意避免引起心肌梗死的一些外界誘因， 比如季節更換時， 天氣變化時， 要特別注意自己的心臟， 有沒有相關的徵兆， 如胸悶、胸痛、心悸、噁心、心慌、氣短、乏力、頭暈、腹脹等， 此時， 應立即停下手頭的事情， 休息一會兒， 若持續不緩解， 應及時去醫院。

同時注意， 勞累時不要馬上洗澡， 先休息一會兒， 恢復一定體力之後再洗， 也可以在浴室裡放個小板凳， 坐著洗澡， 這樣能一定程度上減少發生心肌梗死的風險。

夏天要保證飲水， 最好是白開水， 也可飲用淡鹽水、綠豆湯或含低鈉、鉀的飲料。 一次不要喝太多， 可少量多次飲用， 保證充足血容量， 避免因血液黏稠度增高誘發心肌梗死。