營養飲食

梨子冰糖煮水的功效有哪些

梨子冰糖煮水又被叫做冰糖燉雪梨, 在大街小巷或是美食街都可以看到, 是一種常見的飲品。 尤其是在炎熱的夏天, 天氣的燥熱讓人口乾舌燥, 來一杯冰糖燉雪梨飲品, 簡直是一個不錯的選擇, 可以清涼解暑、生津止渴、緩解喉嚨不適, 而且雪梨還可以清肺潤腸、祛痰止咳等。

冰糖燉雪梨是是一道傳統的特色甜點小吃。 主要食材是雪梨, 主要烹飪工藝是燉。 梨潤肺清熱, 生津止渴, 與冰糖同用, 增強潤沛止咳作用, 可治療小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、唇乾咽乾等症。 雪梨可以滋陰潤肺, 養胃生津、祛痰止咳, 對咽喉有較好的養護作用;而且梨中較多糖類物質和多種維生素, 容易被人體吸收。

梨。 中醫認為, 梨性微寒味甘, 能生津止渴、潤燥化痰, 主要用於熱病津傷、心煩口渴、肺燥乾咳之症。 梨還有清熱、鎮靜神經功效, 對於高血壓、心臟病、失眠多夢患者也有良好的輔助療效, 同時它還是肝炎、腎臟症患者秋令的保健果品。 梨雖為佳果, 但不宜多食, 過則傷脾胃、助陰濕, 故脾虛便溏者慎食。 經查證, 最適合的選料是鴨梨和雪梨, 香梨亦可。

冰糖。 冰糖養陰生津, 潤肺止咳, 對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用,

這就不多說了。 冰糖的選擇傾向於多晶冰糖, 也就是所謂的土冰糖。 事實上, 多晶冰糖,單晶冰糖,白砂糖三者在土方藥用上是有區別的:熬梨湯用白砂糖,效果不好;單晶冰糖是在傳統工藝的基礎上由現代化機器加工結晶形成無數顆形狀一致的顆粒, 似乎和中藥的感覺相差甚遠;只有多晶冰糖是以傳統工藝加工自然結晶而成, 俗稱天然冰糖, 所以配製藥品浸漬酒類和滋補佐藥還是以多晶冰糖為佳。

營養價值

冰糖燉梨對咳嗽很有幫助, 嗓子不好的人可以多喝一些。

梨忌與蟹肉同食, 因梨性寒涼, 蟹亦冷利, 二者同食, 傷人腸胃。  梨忌與油膩、冷熱之物雜食, 易引起腹瀉