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新鮮橘子皮能泡水喝嗎?

橘子是生活中非常普通的一種水果, 酸酸甜甜的惹人喜愛, 而且吃橘子具有開胃健脾的效果, 不少人還特別喜愛吃橘子皮, 因為橘子皮是製作陳皮的原料, 陳皮具有非常強的養生保健效果。 而新鮮橘子皮能泡水喝嗎?這是許多人的疑問, 下面就來看看相關的講解吧, 希望大家能夠瞭解一下。

鮮橘皮不宜泡茶喝。

因為橘子皮又名陳皮, 是一味理氣、健胃、化痰的常用中藥。 用橘皮泡水代茶飲, 有清熱、止咳、化痰的作用, 但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。

隨著種植技術的改進和保鮮技術的應用。 近年來, 果農摘下橘子後大多用保鮮劑浸 泡後再上市。 保鮮劑為一種化學製劑, 浸泡過的橘子對果肉沒有影響, 但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉, 若用這樣的橘子皮泡水代茶飲, 對身體健康的損害是顯而易見的。

即使未用保鮮劑泡過的鮮橘子皮代茶飲也發揮不出它應有的療效。

橘子皮之所以又名陳皮, 是說橘子皮陳得越久越好, 一般是應該放置隔年後才可以使用的。 南北朝著名醫學家陶弘景提出:“橘皮用陳久者良”。 據研究證明, 陳皮水煎劑中有腎上腺素樣的成分存在, 但較腎上腺素穩定, 煮沸時不被破壞。 陳皮隔年後揮發油含量大為減少, 而黃酮類化合物的含量相對增加, 這時陳皮的藥用價值才能充分發揮出來。

橘子皮的其他用處:

1)橘子皮中含有大量的維生素C和香精油, 將其洗淨曬乾與茶葉一樣存放, 可同茶葉一起沖飲, 也可以單獨沖飲, 其味清香, 而且提神、通氣;

2)橘子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能, 是一種很好的中藥材。 可將其洗淨曬乾後, 浸於白酒中, 2~3周後即可飲用, 能清肺化痰, 浸泡時間越長, 酒味越佳;

3)熬粥時, 放入幾片橘子皮, 吃起來芳香爽口, 還可起到開胃作用;

4)燒肉或燒排骨時, 加入幾片橘子皮, 味道既鮮美又不會感到油膩;