營養飲食

魚籽怎麼清洗

生活當中相信很多人都會吃魚籽, 但唯一遇到的問題是魚籽太腥, 尤其是新鮮的魚籽買回來後非常的腥, 而且外面還包著魚腸血管和一層薄膜, 處理不乾淨的話還會有血水, 讓人們看起來非常噁心, 其實魚籽的腥味主要還是沒有洗乾淨所造成的, 下面給大家來看看正確的方法。

魚籽腥味來源:

我們在小攤上買的魚籽, 通常都是呈整塊的形狀, 上面帶有魚腸、血管和一層薄膜, 清洗和處理魚籽的關鍵, 就是要把魚腸、血管和薄膜去掉, 因為這些東西的腥味較重。

散開魚籽清洗方法:

不需要魚籽保持完整的形狀的菜肴(比魚籽煎蛋或魚籽粥等), 先把外面的那層薄膜撕開, 再把魚腸完全去除乾淨, 然後把剩下的魚籽放在碗裡, 用清水漂洗幾遍, 洗去魚籽上殘留的血水。

接下來把漂洗乾淨的魚籽放入清水中, 加適量米醋攪勻後浸泡20分鐘左右,

最後再把浸泡魚籽的清水潷掉就行了, 這樣就得到了比較乾淨的魚籽, 瀝淨水以後就可以放心的製作菜肴了。

要求比較高的朋友還可以把魚籽再煎制一下, 就是將魚籽冷油下鍋, 開小火慢慢地把魚籽煎熟, 並在煎制的過程中用鍋鏟把魚籽分成小塊,

並壓平, 煎熟以後再用來製作菜肴。 經過煎制處理的魚籽更好吃, 口感緊實且富有嚼勁, 腥味更淡。

完整魚籽清洗方法:

但是有些菜肴需要魚籽保持完整的形狀(比如紅燒魚籽等), 我們就不能再使用上述方法清洗和處理了。 這種情況下, 我們可以把魚籽上面的魚腸仔細清理乾淨, 保留外面的那層薄膜。 但清理魚腸的時候要小心些, 不能使勁扒拉, 否則就把魚籽全扒拉爛了, 沒法做菜了。

接下來把清理掉魚腸的魚籽放在小盆裡, 加滿清水, 再把小盆端到自來水龍頭下面, 開細小的水流慢慢沖, 讓小盆裡的清水保持緩慢的流動狀態, 這樣沖上一段時間, 就把魚籽沖洗乾淨了, 同時還會帶走許多的腥味。

為了進一步去除魚籽的腥味, 我們還要把魚籽用水焯一下。 魚籽焯水的時候要冷水下鍋, 這樣才能讓魚籽中的血水和髒東西充分溢出來, 還要在鍋裡加入適量蔥段、薑片和高度白酒, 這三樣東西都有不錯的去腥效果。

開大火把鍋裡燒開以後, 你會發現看似乾淨的魚籽,

居然還能煮出那麼多的浮沫, 這說明先前的處理還是不夠徹底的。 把這些浮沫全部打盡以後, 再用中火繼續煮3分鐘左右就可以撈出魚籽了, 瀝淨水以後就可以用來做菜了。