中醫臉部的按摩手法

如今按摩在我們的生活中非常的廣泛， 首先大家想到的就是放鬆自我了， 當然還有很多的不同功效的， 比如中醫上也有臉部按摩的相關知識的， 因為臉部按摩的話能夠減輕壓力， 還能使偏頭痛得到很好的緩解的， 還能夠起到排毒的功效的， 但是很多的人並不瞭解中醫臉部按摩的手法， 這個也是最重要的， 下面就介紹中醫臉部按摩的手法， 希望大家在日常的生活中積極的學習。

手法一：伸展運動告別下半臉鬆弛伸展是針對肌膚表面的最基本的按摩動作， 在肌膚護理的各個方面都會用到。 在眼睛周圍， 先用一隻手的手指在太陽穴處向上提拉皮膚， 然後用另一隻手在眼角附近推展肌膚。

手法二：改善淋巴迴圈提升吸收力

這種按摩手法比伸展的力量要稍微強一點。 可以使皮膚更好地吸收護膚品， 並使淋巴液的流動更加順暢。 在嘴唇的周圍有很多淋巴細胞。

手法三：讓手指在臉上彈鋼琴

在眼睛、嘴唇四周等皮膚比較薄的地方， 針對一些細小的部位進行彈鋼琴式的觸擊按摩。 從嘴角到臉頰輕輕地做擊打按摩， 能夠使這裡的肌肉變得緊繃， 同時使臉頰變得圓潤。 針對眼角的細小皺紋， 也用彈鋼琴式的觸擊按摩進行。

手法四：局部老化局部擊破

這是針對皺紋和下垂等肌膚問題十分重要的按摩手法， 可以修復肌肉不正常的地方。 用手指縱向按壓笑紋。

按摩對於我們來說， 好處是非常多的， 也是需要大家在日常生活中好好瞭解的， 因為中醫臉部按摩的話對我們是很有好處的， 相信看完上邊介紹的後，