取環後吃什麼食物好?

在取掉節育環後應該多注意下平時的營養攝入， 多吃一點含有蛋白質的食物， 並且可以適當的補充一些奶類豆類的食物。 平時少吃生冷的和一些酸辣刺激性的食物。 在取掉節育環後可以多吃一些補血的食物， 像是桂圓、紅棗、黑糖等。

1， 取環後可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養， 最好多食用富含蛋白質的食物， 進食適量的液體， 並注意營養是否均衡。 少吃酸辣生冷食物。

2， 取環後可食用蛋白質含量較高的食物。 此外， 多選用補血的食品即可， 不需要做特別的飲食調整， 生活中常見的補血食品有：紅糖， 桂圓， 紅棗， 黑豆等等。 多食這樣的食物， 加之有調理的休息， 身體就能很快的適應子宮的變化。

3， 取環後還要注意少吃辛辣，