中醫常識

糖尿病吃什麼| 糖尿病食療秘方

【鱉魚滋腎湯】

配方:鱉魚1只(500克左右), 枸杞子30克, 熟地黃15克。

制法:將鱉魚切塊, 加枸杞、地黃、料酒和清水適量, 先用武火燒開後改用文火煨燉至肉熟透即可。

功效:滋補肝腎, 滋陰養血。

用法:可佐餐食用或單食。

【山藥玉竹鴿肉湯】

配方:白鴿1只, 淮山藥30克, 玉竹20克。

制法:白鴿洗淨入鍋, 加山藥、玉竹、清水適量, 煮至鴿肉爛熟後, 放入食鹽、味精調味即可。

功效:養陰益氣, 滋補肝腎。

用法:每日1次, 食肉喝湯, 可常服。

【山藥面】

配方:麵粉250克, 山藥粉100克, 豆粉10克, 雞蛋1枚。

制法:將麵粉、山藥粉、豆粉、雞蛋和鹽用水合好, 揉成麵團, 按常法切成麵條,

下鍋煮食。

功效:健脾補肺, 固腎益精。

用法:每日1~2次, 可連服3~4周。

【百合枇杷藕羹】

配方:鮮百合30克, 枇杷30克, 鮮藕10克, 桂花2克。

制法:藕切成片, 枇杷去核, 與鮮百合加水同煮, 熟時用澱粉勾芡成羹。 食用時調入桂花。

功效:清熱潤肺, 生津止渴。

用法:可作早晚餐或作點心食用。

【豬胰菠菜蛋羹】

配方:豬胰1個, 雞蛋3枚, 菠菜60克。

制法:豬胰切成薄片備用, 雞蛋打入碗內拌勻, 菠菜切碎備用。 先將豬胰入鍋煮熟, 再把拌勻的蛋慢慢調入, 成蛋花樣, 加入切碎的菠菜, 煮沸後加入蔥、薑、食鹽調味即成。

功效:補脾益肺, 潤燥止渴。

用法:佐餐食用, 可常食。

【葛根粉粥】

配方:葛根粉30克, 粳米100克。

制法:粳米加水適量武火煮沸, 改文火再煮半小時加葛根粉拌勻, 至米爛成粥即可。

功效:清熱生津, 除煩止渴。

用法:每日早晚服用, 可連服3~4周。