OL自制蔬果汁 輕松喝跑熊貓眼

粗糙、細紋、黑眼圈一旦纏上就難以揮去， 每個飽受工作壓力的OL和熬夜族的野貓子都面臨這些危險。

第一種果汁：

將適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊，

第二種果汁：

將香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎， 營養豐富且能補充身體所需的很多能量。

第三種果汁：

兩個獼猴桃、四個橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C， 可補充體能而且美容。

第四種果汁：

三個柚子剝皮后榨汁， 一串葡萄打碎成葡萄汁， 再加上兩匙蜂蜜， 酸酸甜甜別有滋味。

第五種果汁：

一根新鮮黃瓜、1/2升豆漿、三片薄荷， 一同打碎攪拌后制成清涼的黃瓜汁， 消暑又解乏。