營養飲食

高筋麵粉和普通麵粉的區別

在中國其實是有很多地方都是需要用到麵粉的, 比如說蛋糕, 餃子皮, 還有麵條之類這些東西都是需要用到麵粉來和水攪和的, 但是, 不同的麵粉可以和出不同的面, 所以有人就會問了, 蛋糕用的是什麼麵粉呢, 餃子皮用的又是什麼麵粉呢, 這些麵粉又有什麼不同呢。

高筋麵粉和普通麵粉的區別" alt="高筋麵粉和普通麵粉的區別" />

因此我們就可以看出, 不同的麵粉做出來的東西口感是不同的, 就像高筋麵粉和普通麵粉比較而言, 這兩種麵粉到底有什麼區別呢, 這些區別又有多少人懂呢, 懂的人又知道多少呢。

按麵粉中蛋白質含量的多少, 我們可以把麵粉分為高筋粉High Gluten Flour、中筋粉Middle Gluten Flour、低筋粉Low Gluten Flour。

類型 蛋白質含量(%) 用途

高筋粉 10.5-13.5 麵包

中筋粉 8.0-10.5 麵條 點心

低筋粉 6.5-8.5 點心 菜肴

從等級上看, 我們又可以把麵粉分為特等粉, 一等粉, 二等粉等各個等級。

等級 蛋白質(%) 礦物質(%) 類型 用途

特等粉 7.2 0.32 低筋粉 點心用

一等粉 12.7 0.43 高筋粉 麵包用

一等粉 10.7 0.45 高筋粉 法式麵包用

二等粉 13.5 0.54 高筋粉 麵包用

選擇麵粉的時候, 我們所要得到的資訊是高筋粉、中筋粉和低筋粉等不同產品的分類或者表示麵粉純度的等級, 以及礦物質, 粗蛋白等含量的表示。 很多人在購買麵粉的時候會誤以為“高筋麵粉=高精麵粉”, 看了上面的圖, 你就會明白, “高精”的意思簡單說就是高級精製, 它只表示小麥的加工工藝, 並不能說明麵粉的筋度, 所以“高級精製”的可能是高筋麵粉, 也可能是低筋麵粉, 可能是特等粉, 也可能是二等粉。 有此看來, “高精”的說法其實是不科學的, 至少不是行業標準用語, 所以, 建議在選購麵粉時, 應該注意的是其蛋白質含量,

即筋度, 而非“高級精製”。

這樣我們就可以看出來了, 其實不僅僅是有高筋麵粉和普通麵粉的區別的, 其實還有其他很多種麵粉的, 有的麵粉比較便宜, 有的麵粉有比較跪適合做蛋糕, 有的麵粉適合做做麵條, 因此, 在上文的敘述後我們就知道了不同的麵粉之間的區別了。