羊肝怎麼做給寶寶吃
羊肝是羊的內臟, 其中富含有豐富的維生素a和磷, 鐵, 鋅等微量元素, 羊肝可以清肝明目, 還能補血清熱, 寶寶適當的吃一些養肝, 有助於成長發育過程中補充營養, 給寶寶吃的羊肝, 在平時的製作方法也很簡單, 家長可以學習這樣製作。
標籤:輔食食譜養肝食譜肉類
羊肝是羊的內臟, 富含維生素A和磷、鐵等營養元素, 有羊肝明目、補血清熱的功效, 寶寶適當吃點羊肝對肝臟和眼睛非常好, 那麼, 羊肝怎麼做給寶寶吃呢?接下倆就跟小編一起來看看吧。
羊肝怎麼做給寶寶吃:羊肝粉材料:新鮮羊肝。
做法:
1、將羊肝反復清洗, 然後切成薄片, 再反復清洗。
2、將洗淨的羊肝片放鍋裡煮, 濾出髒東西, 再重新加水煮開。 將煮好的羊肝片切成小塊。
3、放入攪拌機攪碎, 這時的羊肝黏黏的。
4、從攪拌機倒出來, 放不粘鍋裡炒幹。
5、再進機器打碎, 再進不沾鍋炒, 就這樣反復碎, 反復炒,
6、直到變很細很幹之後, 過篩即可。
小貼士:
1、適合七個月以上的寶寶。
2、可以自由的添加進寶寶的其餘輔食裡。
3、一次可以多做一些, 保存好即可。 羊肝怎麼做給寶寶吃:羊肝泥材料:新鮮羊肝。
做法:
1、將羊肝清洗幾遍, 至水中無血水。
2、把肝表面的膜撕掉,
3、肝泥刮好後, 按照與水5:1的比例加入純淨水, 攪拌均勻。
4、上蒸鍋蒸熟即可。
小貼士:
1、適合七個月以上的寶寶。
2、肝泥不放任何調料會比較腥, 最好混入米粉、蔬菜泥、甚至成品罐裝肉泥改善一下味道, 不然寶寶不愛吃。
3、羊肉有腥味, 也可以在做肝泥之前,
4、第一次只能給寶寶吃一點點, 注意觀察寶寶是否有過敏反應, 如有, 則應立即停止。
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