艾草對女人的好處

艾草屬于中藥材， 艾草對女人的好處非常多， 但是需要用對了方法。 現在很多物理治療都是通過一些中藥、穴位來調理身體， 例如人們用的艾灸就是用艾葉制成的。 用艾草泡水來洗腳的話能夠促進人體血液循環， 還能夠幫助女性排除寒氣， 讓女性遠離痛經的苦惱。 具體的大家一起來了解下吧。

一、艾葉煮水的功效

有人會擔心野外的艾草不太安全， 會去藥房購買干燥的艾葉， 這都是可以的。 在煮水時， 如果用新鮮艾葉， 一定要清洗干凈;要是干艾葉， 一定要將其泡透， 清洗干凈。 2兩的艾葉， 加上1.5L的水， 進行煮沸， 隨后用小火慢煮十五分鐘， 冷卻后， 即可飲用， 要是感覺到味道略苦， 可以加入蜂蜜淡化一下。

這樣做能通經活絡、溫養氣血， 對散寒止痛也是非常好的， 當然， 這樣的水， 不宜兒童飲用， 家長要注意。

二、女人用艾葉泡腳的好處

1、提高身體抗寒能力

女人平時堅持用艾葉泡腳， 能增強身體的抗寒能力， 因為艾葉泡腳可以促進血液循環， 能驅除身體里的濕寒毒氣， 再加上艾葉， 還是一種能疏通經絡的中藥材， 有人用它泡腳以后可以保持身體血液循環通暢， 而且能驅除身體寒氣， 能讓身體抗寒能力明顯提高。

2、抗過敏

女人用艾葉泡腳， 不單能促進身體血液循環， 增強身體抗寒能力， 還能增強人體的抗病毒能力， 它能調理人體免疫功能， 能提高人體自身抗病能力， 也能讓人類身體的抗過敏能力明顯提高， 平時它最適合那些過敏體質的女人使用。

三、艾葉泡腳對女人的好處

1、祛濕祛火

去濕去火也是女人用艾葉泡腳的最大好處， 生活中， 很多女人體內虛火旺盛， 經常會出現口舌生瘡或中耳炎， 以及口腔潰瘍等多種不良癥狀， 這時只要堅持用艾葉泡腳， 然后再多喝一些溫開水， 就能讓身體出現了這些不良癥狀， 很快減輕或消失。

2、排毒美容

女人堅持用艾葉泡腳還能排毒， 它能加快人體血液循環， 也能促進人體內毒素分解和代謝， 可以防止毒素對女人身體產生不良影響， 另外它還能防止色素堆積， 對人類的皮膚還有一定滋養作用， 那些堅持用艾葉泡腳的女性皮膚會特別健康， 而且面色紅潤皮膚細嫩。