吃什麼食物對於肩周炎比較好

肩周炎這種疾病在我們的生活中主要是因為體內濕氣太重引起的， 所以我們建議患者可以適當的吃一些生薑粥， 這種東西對於去除體內的濕氣是很有療效。 其實， 對於肩周炎患者來說， 不僅不能吃一些肥膩的食物， 而且對於鐵鍋燒的飯菜也是不能夠吃的， 裡面含有的中鐵元素過多。

取生薑500克， 大蔥根50克， 花椒250克， 小茴香100克， 白酒150克。 先把生薑和蔥根切碎， 搗成泥漿， 小茴香和花椒搗成面， 然後將四味混在一起攪勻， 置於鐵鍋中用文火炒熱， 加白酒攪和， 再裝入紗布袋中， 敷於患處。 溫度以能耐受為度， 上蓋毛巾， 再蓋上棉被， 使之發汗。 第二天藥袋用鍋炒熱繼續用， 不必換藥， 此藥袋可加酒。 每晚1次。 連服1個月見效， 一般需服81天。

忌吃肥膩食品。 如肥肉、奶油、油炸食品等均屬肥膩食品。 肩關節周圍炎屬中醫的“痹症”範疇。 中醫認為， 痹隊主要是由於體內氣血痹阻不暢所致，

而高脂厚昧的食物容易影響脾目的運化而牛濕。 濕屬陰邪， 易加重氣血痹阻。 醫學專家發現， 患有肩關節周圍炎的病人， 如果每天吃大量的高脂肪類食物， 將出現關節強直、疼痛腫脹以及功能障礙， 關節炎的症狀明顯加重。

忌吃用鐵鍋燒的飯萊。 關節中過多的鐵， 導致鐵蛋白飽和， 它和游離的鐵能促進關節的發作。 因此， 患肩關節周圍炎的病人最好不要用鐵鍋煮飯。 忌吃海味。 因為海參、海帶、海菜、海魚等含有一定的尿酸， 這些尿酸被身體吸收後， 能在關節中形成尿酸鹽結晶， 使關節炎的病情加重。 因此， 患了肩關節周圍炎的病人不宜吃海產品。

根據這篇文章對於吃什麼食物對於肩周炎比較好的分析，

相信肩周炎患者應該都瞭解這種疾病的食療方法了吧。 我們在生活中吃一些祛濕的食物對於我們緩解肩周炎是有幫助的， 特別是赤小豆以及生薑等食材， 希望你們可以利用。