對胃好的菜有哪些啊

隨著現代社會的生活變得越來越忙碌的時候， 有很多上班族都會得一個通病， 就是胃病， 很多人都對胃病不怎麼上心， 飲食依舊還是不檢點， 只有胃疼的時候才想起來吃點東西吃點藥， 平尺也不知道關心一下自己的身體， 長期以往， 很有可能會導致胃病更嚴重， 甚至會有胃穿孔胃出血等危機生命的疾病。

桂棗山藥湯 ：紅棗12粒， 山藥約300克， 桂圓肉兩大匙， 砂糖1/2杯。 紅棗泡軟， 山藥去皮、切丁後， 一同放入清水中燒開， 煮至熟軟， 放入桂圓肉及砂糖調味。 待桂圓肉已煮至散開， 即可關火盛出食用。 山藥具有補脾和胃之功能；桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。

蘿蔔羊肉湯 ：羊腩肉750克， 白蘿蔔500克， 香菜、鹽、雞精、料酒、蔥、薑、胡椒粉適量。 將羊肉洗淨， 切成粗絲， 白蘿蔔洗淨切成絲。 坐鍋點火倒入底油， 放入薑片煸炒出香味後倒入開水， 加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味， 水燒開後先放入羊肉煮熟，

不要吃一些性寒的東西， 多吃一些麵食是可以養胃的， 平常在生活中瓜果蔬菜也是必不可少的， 因為胃病是慢性的疾病， 所以肯定不可能在短時間內能夠恢復的， 一定要慢慢的堅持， 平時也要注意運動， 和飲食的習慣， 吃飯以後也要緩緩在出去散散步什麼的， 不要太著急。