口乾舌燥是什麼原因
我們都希望自己以及家人的身體一直健康， 但是由於氣候變化或者自身的的客觀原因， 身體總會出現一些間歇性發作的小毛病。 比如在夏天的時候， 我們會覺得口乾舌燥， 即使喝了很多的水， 但是還是一會就渴了， 身上也會覺得有股燥火。 口乾舌燥到底是由哪些原因導致的呢？
口腔疾患：如上下牙對合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。 這些人經常張口呼吸， 口腔內氣體呼進呼出， 帶走較多的水分， 致使口幹。
慢性肺病：肺氣腫、慢性支氣管炎等， 特別是一些老年人， 他們的肺功能一般較差， 機體缺氧嚴重， 因而常進行張口的代償性呼吸， 一旦肺功能有所改善， 口幹症狀便可緩解。 ?
維生素B2缺乏：機體缺乏維生素B2時,也會引起口幹， 同時還會有口角潰瘍、咽幹、舌體潰瘍。
防治口乾舌燥3法
1.蓮子芯水可防治口乾舌燥：將蓮子芯用開水沏， 不要過濃也不要過淡， 日飲二三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。 同時還可治療咳嗽。
2.吃拘杞子治夜間口於症：每晚吃拘杞子30克， 嚼得越爛越好， 要堅持不斷。 但應指出， 對長期口幹的老年人， 應進一步檢查， 例如有人患癌症，
也有口於的現象，
上述的一些疾病都會引起口乾舌燥， 還有頭暈的症狀出現， 那麼我們在平時的時候就一定要做好防治的工作， 可以按照小編上文所說的用蓮子心來泡水喝， 這是在晚上睡覺之前吃幾顆枸杞， 都會對口乾舌燥還有頭暈的症狀有所緩解。
口乾舌燥的症狀
很多人都有過口乾舌燥的經歷， 有時還伴隨著嗓子痛， 有人簡單的認為是因為天氣乾燥的原因， 機體太缺水了， 才會造成口乾舌燥。 其實， 並不僅僅是因為天氣乾燥才引起的口乾舌燥， 像很多其它的疾病也會引起這種情況。 那麼， 口乾舌燥頭暈是什麼原因呢?讓我們通過下文來瞭解一下吧。
肺不布津， 腎陰不足
中醫認為口干涉及肺、腎、脾胃， 肺不布津、腎陰不足等都會引起口幹， 而嗜吃辛辣燥熱之品也會導致口幹現象，
糖尿病
專家指出， 口幹患者中最為常見的就是糖尿病患者了。 糖尿病患者由於血糖增高， 導致滲透性排尿增多， 體內失去大量水分而口幹喜飲， 大多情況下， 口幹口渴的程度是與血糖增高的程度成正比。 因此， 口幹是糖尿病的信號之一。
口腔疾病
口腔慢性下頜下腺炎症、腮腺炎、口腔腺體結石等疾病都可導致口腔腺體病變而使唾液分泌減少， 因而出現了口幹症狀;而不少老年人組織器官的功能老化減退、口腔腺體萎縮使得唾液分泌減少， 也會感到口幹。 這種老年人的口幹是生理性口幹，
乾燥綜合征
乾燥綜合征患者也會出現口幹的症狀。 早期病人常感唾液不足、口幹或口中發黏， 繼而出現吞咽困難， 吃幹性食物如餅乾一定要用水才能咽下， 夜間可因口幹而致醒。 專家解釋， 乾燥綜合征的口幹是由於分泌唾液的腺體被免疫細胞破壞， 導致唾液分泌減少， 但患者體內並不缺水， 所以往往喜歡小量多次喝水。
春季口乾舌燥適宜吃什麼
山藥粥
先以大米熬煮至七成熟時， 再以鮮山藥去皮洗淨切片， 下入鍋中同煮至熟， 最後加入適量的冰糖， 煮至融化即可關火。 此粥做早、晚餐或宵夜食用最佳。
特點：春季裡多食用山藥粥， 尤其對中老年人補益頗多。 (但山藥有收濕作用， 對便秘者來說， 不宜多食)。
韭菜粥
將洗淨的大米倒入鍋內，加水煮沸，再以小火慢熬成粥;韭菜切碎後，以適量的食用油拌勻，食用之前，將拌好油的韭菜中加入一點剁好的肉末，放入粥中攪拌均勻，再加入適量的鹽、雞精調味，稍煮片刻成為鮮香可口的韭菜粥，早晚均可食用。但韭菜粥，必須在粥熟以後才能添加韭菜，否則韭菜在粥中存放的時間過長，會影響粥的口感。
特點：韭菜中富含的各種維生素和糖類及蛋白質，春季吃點韭菜有調味殺菌、增強免疫力的療效。
芹菜粥
將芹菜連根洗淨，切碎與瘦肉末或瘦肉絲混炒好了以後放置一旁。取適量的梗米，加清雞湯熬煮成粥，把炒好的芹菜碎肉放入，再以鹽調味，稍煮片刻即可。此粥做早餐粥最佳，因其味道清香鮮美，能讓你上午工作有個好心情。
特點：平肝清熱、止咳、健胃、降壓降脂。
不宜多食)。韭菜粥
將洗淨的大米倒入鍋內，加水煮沸，再以小火慢熬成粥;韭菜切碎後，以適量的食用油拌勻，食用之前，將拌好油的韭菜中加入一點剁好的肉末，放入粥中攪拌均勻，再加入適量的鹽、雞精調味，稍煮片刻成為鮮香可口的韭菜粥，早晚均可食用。但韭菜粥，必須在粥熟以後才能添加韭菜，否則韭菜在粥中存放的時間過長，會影響粥的口感。
特點：韭菜中富含的各種維生素和糖類及蛋白質，春季吃點韭菜有調味殺菌、增強免疫力的療效。
芹菜粥
將芹菜連根洗淨，切碎與瘦肉末或瘦肉絲混炒好了以後放置一旁。取適量的梗米，加清雞湯熬煮成粥，把炒好的芹菜碎肉放入，再以鹽調味，稍煮片刻即可。此粥做早餐粥最佳，因其味道清香鮮美，能讓你上午工作有個好心情。
特點：平肝清熱、止咳、健胃、降壓降脂。
