有效治療夜盲症的日常飲食

脾胃虛弱這夜盲， 多見於小兒， 伴有腹大、面黃肌瘦、 頭髮稀疏、白天視力正常而夜間或光線暗弱處則不能見物等症狀。 命門火衰者， 初則夜盲， 視力逐漸下降， 並伴有頭暈無力、畏寒怕冷、進食不香、遺精陽痿、苔白、細無力等症狀。 在治療視力減退、夜盲時， 首先要查明原因， 對症進行夜盲症治療才能奏效。

以下食療方， 可輔助治療視力減退：

羊肝丸：由夜明砂250克、當歸120克、木賊200克、蟬蛻100克、羊肝500 克組成， 製成蜜丸， 每次服10克， 每日二次， 適用於各種夜盲症。

菊花丸：由菊花100克、巴戟30克、肉蓯蓉100克、枸杞100克組成製成蜜丸， 每次服10克，

枸杞葉豬肝湯：每次用枸杞鮮葉100克、豬肝100克、煮湯調味食用， 可補虛益精、祛風明目， 適用於夜盲症治療及視力減退者， 健康人常食亦有預防視力減退之功效。

朱砂蒸雞肝：每次用雞肝1副、朱砂0.5克(水飛為末)， 將朱砂與雞肝拌勻， 放入小碗內， 加水少許， 隔水蒸熟信用， 可每日或隔日一次， 有養肝、寧神、益氣、明目的功效， 可輔助夜盲症治療、視力減退。

視力減退、夜盲症治療和預防還應多食含維生素A的蔬菜， 多吃些動物肝臟及蛋類， 避免過度疲勞， 禁食有刺激性及燥熱食物， 不飲酒、抽煙等。