營養飲食

發海參用什麼器皿呢?

海參是一種海鮮類的產品, 曬乾之後再次烹煮的話必須要用水發海參, 而所使用的器皿儘量選擇乾淨一點的, 一定要注意不能夠是那些被一些油煙污染過的器皿。

第一步:泡

純淨水、冰箱、剪刀、電鍋、乾淨的容器

1(浸泡兩天):將海參表面浮塵清洗乾淨, 放入乾淨的容器內, 加入純淨水或者礦泉水, 海參要完全浸沒水中(水是海參的五倍), 在冰箱保鮮層浸泡48小時, 中間換水二次。

要點:冰箱保鮮層浸泡、泡的過程勤換水。

2浸泡48小時後, 把水倒掉, 這個時候海參的個頭明顯有所長大噢, 下一步就是海參的清洗了。

3海參腹部有個開口, 是海參加工前去內臟開的口, 沿這個口剪到海參頭部, 往後剪到離尾部1/3的地方。

4剪到海參頭部, 就會看到菜花狀的沙嘴和白色的海參牙齒,

把沙嘴和牙清理乾淨。

要點:剪沙嘴。

5從中間剪斷海參筋, 有助於海參吸水漲個, 下面就開始煮制嘍。

第二步:煮

1將清洗乾淨的海參放入清洗乾淨的電鍋內加入純淨水蓋上鍋蓋, 開鍋計時30分鐘。 時間到了後, 待自然涼透。 用手逐個檢查能掐透的感覺(軟而有彈性), 掐不透的放入鍋內再煮15分鐘要點:煮到能掐透為止。

第三步:泡

1把煮好的海參放入純淨水(水是海參的五倍), 放冰箱保鮮, 在0-4℃條件下浸泡48小時(每24小時換一次水), 即可享用。

要點:冰箱保鮮層浸泡、泡的過程勤換水。