營養飲食

煲霸王花需要加什麼配料煲的更好喝

煲霸王花的口感是香濃綿滑的, 具有清心潤肺, 調節氣血的功效, 不過煲霸王花配湯的配料是要根據種類和喜歡的品種調配, 還需要放一些肉, 蜜棗, 南北杏, 這樣煲出的湯羹才能含清香味道, 比較適合夏天用來解暑, 冬天用來滋補, 還能具有美容養顏, 治療肺結核, 支氣管炎的療效。

菜品特色

霸王花煲瘦肉湯, 用霸王花煲出來的湯, 香甜綿滑, 有清心潤肺的功效。

菜譜名稱

霸王花煲瘦肉湯

美食簡介

霸王花有很多名稱:劍花、霸王鞭、量天尺、風雨花等。 因其花冠碩大, 怒放得無所顧忌, 人們為其氣勢所震撼, 讚美它為"霸王花"。

做法

1、霸王花用清水泡洗乾淨, 瀝幹水份切段

2、洗淨無花果、蜜棗和南北杏

3、豬踭肉洗淨, 氽水切大塊;

4、煮沸清水, 放入所有材料, 武火煮20分鐘, 轉文火煲一個半小時, 下鹽調味即可食用。

營養價值

具有清心潤肺、清暑解熱、除痰止咳、滋補養顏的作用, 對輔助治療腦動脈硬化、心血管疾病、肺結核、支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎等有明顯療效。

廚師貼士

1、一般認為鮮品寒性較重, 蒸過曬乾後, 寒性大減近於清涼, 加上花有花期, 因此煲湯或藥用, 多用幹花。

2、除了煲豬肉, 還可用來煲豬骨、豬舌、水魚和鯪魚等。

3、如果覺得自己購買的霸王花不夠新鮮或想徹底除去塵垢, 可清洗後用蝦眼水(將開的水)燙一下, 再煲湯。

4、用豬踭肉配霸王花是因為霸王花屬"瘦物", 需要吸油, 湯才香滑。