寶寶輔食大全及做法

我們都知道對於寶寶來說輔食是非常重要的， 而適合寶寶吃的輔食也是有很多種的， 給寶寶選擇輔食， 最重要的一點就是既有營養又好消化， 這樣寶寶吃起來才能夠補充體內的能量， 也不會造成寶寶缺少一些微量元素的現象， 那麼寶寶輔食大全都有哪些做法呢？下面小編給大家介紹幾種

寶寶輔食添加表

對於處於不同階段的寶寶， 輔食添加具有一定的不同。 所以接下來就要將0-1歲的寶寶分為4-6個月、6-7個月、7-9個月、9-11個月大小來分別講述各個階段寶寶的輔食該怎麼添加。

1、4-6個月

處於4-6個月大小的寶寶， 其輔食最好以小米湯、嬰幼兒米粉為主。 其軟硬度最好是稀糊狀， 每天餵食時一次餵食一小勺即可， 口味以清淡、多汁為佳。

2、6-7個月

l6-7個月寶寶的輔食裡除了米粉， 還可以加入一些彩泥、魚泥、水果泥、豆漿等。 軟硬程度也最好以稠糊狀最佳， 每天每次餵食兩小勺即可， 可為也最好以清淡多汁為主。

3、7-9個月

對於7-9個月大的寶寶， 可以用來作為輔食的材料很多， 比如爛麵條、蛋羹、肝泥、肉末、豆腐、麵包片、饅頭片等。 這時候輔食的軟硬程度可以像豆腐一樣， 每天兩次， 每次餵食一兩勺即可， 可以同樣以清淡多汁最佳。

4/9-11個月

對於9-11個月大的寶寶， 其可用來作為輔食的品種有碎菜、全蛋、小塊肉類等等， 軟硬程度可以似香蕉， 口味以清淡、無鹽、少油最佳。

番茄汁和橘子汁

材料：番茄或橘子

做法：

1、番茄汁將番茄洗淨， 用開水燙後去皮， 再用消毒紗布包住番茄， 用消毒調羹擠壓成汁

2、橘子汁將橘子外皮洗淨， 切成兩半， 每半在消毒過的擠汁器上旋轉數分鐘， 待果汁流入槽內， 用消毒紗布過濾後， 取出橘子汁