紅景天打粉可直接吃嗎？要嚴格控制好量

作為一種很珍貴的中藥， 紅景天越來越受到人們的喜歡了， 紅景天的吃法有多種， 有的人會將其打成粉來吃， 這種吃法可以充分吸收重要的營養， 但必須要嚴格控制好所吃的量。

一、紅景天可以打粉服用嗎？

可以打成粉， 打粉沖服的好處是用量可以少一些， 如果能裝進膠囊服用也可以不那麼難吃。

二、紅景天能打成粉生吃嗎每天吃多少？

打粉沖服的好處是用量可以少一些，

意見建議：一般來說泡茶的話一天用3-6g， 打粉的話一天兩次共3g就夠了， 祝您身體健康！

三、紅景天粉怎麼食用？

紅景天具有非常神奇的功效， 能夠有效提高免疫抗力， 抗衰老、抗輻射， 耐缺氧， 治療風濕等特殊療效。

1：泡水喝

直接買取原材料磨成粉末狀， 或者直接購買紅景天粉， 一次性取8克左右， 然後注入180毫升的沸水， 蓋上杯蓋靜等15分鐘後， 再加入10克左右的蜂蜜即可飲用， 早晚各一次， 對於年輕白領可以抗疲勞、抗輻射、有益於睡眠的功效。

2：煮粥

取紅景天原材料5克左右， 粳米50克， 全部準備好後。 先把紅景天煎水去渣， 然後加上米煮粥， 粥可加適量的白糖調味。 中老年朋友， 如果長期服用， 具有提高免疫力， 改善體質， 養生保健等功效。

3：沸水煮茶

主要以紅景天為引子。 需準備紅景天13克左右、杞子10克、大棗2～3粒放入沸水中。 每天1-2次， 這個方法對於高血壓患者降壓， 使低血壓者血壓升至正常水準是很有效果的。

4：煲湯

紅景天原料：20～30克、北芪15克、枸杞子15克、大棗5～7粒、雪蓮花3朵， 褒雞、排骨或瘦肉， 每週2～3次。

5：泡酒：

取紅景天原料5克（切記不可水洗， 需要曬乾的原料）， 放入200毫升酒裡面， 浸泡兩周後， 即可直接飲用， 但一次最好不要超過50ml。 這對男性朋友生理功能有很好的功效。