哪些人不宜吃生薑呢

生薑， 蔥花、蒜這三種算是生活中常見的調味食材了， 很多的廚

師或者女性在做菜的時候總是會放一些薑來達到提味的作用。 甚至在身體受寒的時候， 大家都會熬一些姜湯來驅驅寒。 這就是說明生薑其實是有著很高的藥用價值的， 但是同樣生薑也不是說所以人就適合食用的。 那麼， 那些人不宜吃生薑呢?

1陰虛體質者不能吃姜陰虛體質的人主要表現是手心有汗、手足心發熱、眼睛、口鼻、皮膚非常容易出現乾燥、心煩易躁、睡眠差等情況。 尤其是在三伏天， 天氣潮濕悶熱。 很多人出現胃口差、口幹舌苦、上火嚴重等氣陰兩虛的表現。 那是因為三分天陰虛體質者容易大量消耗體內精液， 嚴重影響到脾臟的運化功能， 這類人群夏季吃生薑會導致加重陰虛， 讓熱的更熱， 幹的更幹。

提醒：陰虛體質者日常應注重清補， 飲食上宜養陰清熱。 多吃清淡食物，

夏季多喝綠豆湯可預防中暑、喉痛、便秘、等疾病。 日常少吃溫燥的水果， 如龍眼、荔枝、榴槤、芒果等。 保持愉快的心情， 忌大喜大悲、忌燥熱。

2內熱嚴重者不能吃生薑如患有肺熱燥咳， 胃熱嘔吐、口臭， 痔瘡出血， 痛瘡潰爛等疾病的人不宜食用生薑。 如果是熱性病症， 食用生薑時一定要配伍寒涼藥物中和生薑的熱性。 提醒：喝酒時不能放姜， 中醫認為， 長期食用生薑並同時喝酒， 更加容易在體內形成即熱， 嚴重加重痔瘡病情， 還會導致眼睛出現問題。 但是在飲用黃酒時， 加入生薑能調節黃酒的苦味， 忌加量過大。

3肝炎患者不能吃姜肝炎患者一般情況下是不能夠食用生薑的， 因為食用生薑會引起肝火旺盛， 加重病情。 要想克制吃薑引起的肝火旺，

日常生活中可適時吃一些疏肝理氣的食物， 這樣就可消除生薑引起的燥熱而不傷身體。 疏肝理氣的食物有：蔬菜類：芹菜、茼蒿、番茄、蘿蔔水果類：柳丁、柚子、柑橘、香櫞、佛手

4脫髮者不能吃生薑生活中脫髮屬於熱性疾病， 有很多人都用生薑來治脫髮， 這是因為生薑中含有的薑辣素能夠局部血液迴圈， 刺激毛囊打開， 促使毛髮生長。 但是生薑永久會發熱， 用熱性藥物來治療熱性疾病， 跟中醫學的“熱病用良藥”原則衝突， 所以脫髮者少用生薑。 5口臭患者不能吃生薑患有口臭的人群不能吃薑， 這是因為從中醫角度上來說， 口臭是由胃熱所導致， 生薑性溫， 胃熱患口臭者食用生薑會加重原有的胃熱， 導致牙痛、頭痛、痔瘡出血等疾病的發生。

6便秘人群不能吃薑便秘多屬於腸熱， 此時如果過食生薑， 也會加重症狀。

關於那些人不宜吃生薑呢， 希望大家能好好的看清楚。 別因為自己的無知給自己的身體健康帶來很大的影響， 雖然說生薑對於人的身體健康是有著很大的作用的， 但是同樣的每個人的體質是不同的， 生活中也有對於生薑過敏的朋友所以不得不注意。