頸椎病|頸椎病吃什麼

【川芎白芷燉魚頭】

配方：川芎15克， 白芷15克， 鱅魚頭1個， 生薑、蔥、鹽、料酒各適量。

制法：將川芎、白芷分別切片， 與洗淨的鱅魚土起放入鍋內， 加薑、蔥、鹽、料酒、水適量， 先用武火燒沸後， 改用文火燉熟。

功效：祛風散寒， 活血通絡。

用法：佐餐食用， 每日1次。

【炒蛇片】

配方：烏蛇1條。

制法：將烏蛇去皮、內臟， 洗淨， 切成薄片。 燒熱鍋， 放入油， 燒至油七成熱時， 將蛇片倒入鍋內翻炒， 至蛇片八成熟時， 加鹽、黃酒、蔥段、薑片， 繼續翻炒至熟透。

功效：祛風散寒， 除濕通絡。

用法：佐餐食用。

【葛根煲豬脊骨】

配方：葛根30克， 豬脊骨500克。

制法：葛根去皮切片， 豬脊骨切段，

功效：益氣養陰， 舒筋活絡。 適用於神經根型頸椎病。

用法：飲湯食肉， 常用有效。

【桑枝煲雞】

配方：老桑枝60克， 母雞1只(約1000克)， 食鹽少許。

制法：將雞洗淨， 切塊， 與老桑枝同放鍋內， 加適量水煲湯， 調味。

功效：補腎精， 通經絡。 適用於神經根型頸椎病。

用法：飲湯食雞肉。

【天麻燉魚頭】

配方：天麻10克， 鮮鱅魚頭1個， 生薑3片。

制法：將天麻、鱅魚頭、生薑放燉盅內， 加清水適量， 隔水燉熟， 調味即可。

功效：補益肝腎， 祛風通絡。 適用於頸動脈型頸椎病。

用法：佐餐食用， 隔日1次， 可常食。