營養飲食

孩子咳嗽能吃魚嗎

孩子在咳嗽的時候一定要注意飲食, 因為有很多食物的刺激性比較強, 會使孩子的嗓子受到刺激而咳嗽嚴重, 在長期咳嗽不止的情況下, 應該及時的去醫院呼吸科進行檢測, 看呼吸系統是否受到感染, 如果呼吸系統已經被感染, 一定要及時的進行治療, 那么孩子咳嗽的時候可以吃魚嗎?

以下是6種對孩子咳嗽最有效的天然療法:

1.檸檬和蜂蜜

為了讓孩子擺脫令人討厭的咳嗽, 需要親自使用蕎麥蜂蜜, 鱷梨蜂蜜或黑莓蜂蜜等原始的深琥珀色蜂蜜。 但是, 請確保永遠不要給一歲以下的孩子喂蜂蜜。

可以嘗試釀造蜂蜜, 檸檬和生姜茶, 以平息咳嗽, 并立即舒緩喉嚨痛。 蜂蜜會分解粘液, 檸檬汁的收斂性也可以做同樣的事情, 同時也為孩子提供健康劑量的維生素C.

2.涼茶

甘草根, 鼠尾草葉, 毛蕊花, 滑榆樹和野櫻桃樹皮等草藥都可以用一些蜂蜜制成茶, 以緩解令人討厭的咳嗽。 雖然可以從許多替代藥店購買現成的茶, 但在家中自己制作。 大多數茶都要求只需將沸水加入上述新鮮或干燥的草藥中。

3.消除乳制品

在傳統中醫中, 過量的粘液被認為是一種潮濕的形式。 某些食物, 如乳制品, 脂肪或油炸食品,

也被認為是潮濕的, 這可能會加重咳嗽的影響。 即使孩子通常對乳制品有耐受性, 也要在生病時將其從飲食中取出, 特別是如果他們有濕痰咳嗽。 但是, 如果寶寶正在母乳喂養或消耗牛奶配方作為其熱量的主要來源, 請不要消除乳制品。

4.水煮梨和肉桂

這是擺脫孩子咳嗽的好方法!簡單地將梨核心切成兩半。 然后, 撒上肉桂所有情人的梨肉, 并在中心放一根肉桂棒。 然后, 將兩半放入烤盤中, 并將其放入400°F的烤箱中20至30分鐘, 或直至皮膚容易脫落。

5.精油胸部擦

當用于6歲及以上兒童的胸部揉搓時, 精油可以幫助打破胸部和鼻塞。 需要做的就是將每種精選的精油加入1湯匙橄欖油中。 重要的是要注意, 精油絕不應直接涂抹在皮膚上。 在為6歲以下兒童使用精油之前, 請務必獲得專業。