健康誤區

雞精和味精差距,太可怕了!家裡做飯的一定要看!

如今市場上的調味品越來越豐富, 雞精品牌也不少。 有人說, 在添加劑裡, 只有味精無害, 而且很有營養, 甚至要多多益善。 但是你知道嗎, 味精、雞精對身體都是有害的, 嚴重的甚至可以致命。 提醒那些愛吃雞精、味精朋友, 一定要注意慢慢減少食用量了!

 

  雞精, 則是一種複合調味品, 它的基本成分是在含有40%的味精基礎上, 加入助鮮劑、鹽、糖、辛香料、雞味香精等成分加工而成, 更含有多種氨基酸。 主要由谷氨酸鈉、呈味核苷酸二鈉、食用鹽、濃縮抽取物為基本原料, 添加雞味香精(或不添加)、賦型劑, 經混合、制粒、乾燥而成的一種複合調味料品。

雞精按形態又可分為粉狀、顆粒狀、塊狀, 但以顆粒狀為主。

 

  簡單的說:雞精不是從雞身上提取的, 它是在味精的基礎上加入助鮮的核苷酸製成的!

 

  雞精和雞半毛錢的關係也沒有!

 

  【誰發現味精有害?】

  有一個美國醫生在紐約一家中國餐館吃飯之後, 感到身體麻痹, 從頸後部開始, 一直伸延到手臂和背部、臀部, 同時他感到全身軟弱, 心跳加速, 這些症狀維持了大約兩個鐘頭。 這個醫生發現他的許多朋友也是吃過中國菜之後, 出現類似的不適症狀。 有人提出那些症狀可能是由中國餐館裡使用的味精引起。 這些症候被稱為中國餐館症。 多個醫生和科學家做過試驗, 發現有些人吃了含有味精的食物,

會產生中國餐館症。

  【誰證實味精有害?】

  急性味精中毒的症狀是面部充血、熱辣辣或燒灼的感覺、舌根腫脹;心跳反常或加速、暈眩、頭痛、偏頭痛、頸部僵硬, 肌肉收縮、作嘔、失眠、腸胃不適;皮膚刺痛、頸痛、臂痛、胸痛;上肢酸軟、情緒低落;哮喘惡化、咳嗽等。

而慢性味精中毒會導致下列情況發生:

 

  【①妨礙胎兒發育, 令後代畸形

  美國科學家在一次兔子實驗裡, 把兔子分為四群。 第一群兔子10雌4雄, 所有的雌兔一連27天吃了每公斤體重25毫克的味精, 而雄兔不吃。 後來雌兔懷孕;兩隻雌兔子宮裡有變質胎兒, 後來小產, 產下畸形死胎;另外兩隻後來懷孕, 正常生產, 但小兔四肢有多種畸形殘缺、生長遲緩。

 

  第二群兔子4雌2雄, 全部吃了每公斤體重25毫克的味精。 有兩隻雌兔懷孕, 產生畸形小兔, 出生後不久都死掉, 骨骼變形, 多個器官萎縮。

 

  第三群兔子6雌1雄, 全部吃了每公斤體重25毫克的味精。 雄兔睾丸萎縮, 雌兔產下的小兔身體全部多重殘缺。 第四群兔子6雌8雄, 作為對照;由於不吃味精而沒有以上情形。

 

  【②破壞遺傳因數、影響生殖力, 而且幼年時看不出來】

  美國科學家在1970年及1971年, 和1975年的三次小鼠實驗中發現, 如果母鼠吃了味精, 那麼產下的幼鼠長大後紛紛內分泌失調。 這三次實驗又發現, 小鼠出生後不久一連10天用皮下注射法打進相當於每公斤體重2.2~4.2克的味精, 後來在40日大時殺死剖屍檢驗, 結果發現這些小鼠體重減少、睾丸及卵巢壞死, 腎上腺及甲狀腺重量減少, 前大腦垂體內的生長激素及促黃體發生素水準下降。 結果兩性的老鼠長大後生殖都有問題:雌鼠懷孕較少, 產生的小老鼠體積特別小;雄鼠能育性亦大減。

 

  【③加重過敏性鼻炎、加重過敏性哮喘】

  中國醫生發現, 許多過敏性鼻炎、過敏性哮喘的病人, 在停止食用味精之後,

其症狀不治而愈。

 

  【④導致肥胖症】

  美國科學家在1970年的一次實驗中, 一群老鼠在出世後開頭10天用皮下注射方式把味精打進體內, 結果長大後紛紛癡肥——附睾脂肪墊重量增加, 細胞體積增大, 脂肪質細胞數目下降。 此外, 這群老鼠長大後與對照的另一群比較, 體內較大型的細胞對於腎上腺素的脂解作用反應特別差, 但是對胰島素的抗脂解作用反應卻特別厲害。 負責研究的專家認為味精造成肥胖症, 原因是味精改變了細胞對腎上腺素及胰島素的反應, 令在脂肪質裡的脂類成分增加。

 

  美國科學家在1974年的一次實驗中, 發現幼年老鼠長期吃了含1%~2%味精的食物之後, 斷奶時體重比對照那一群較高。 在1997年的一次實驗中,

一組老鼠在出世後開頭10天用腹膜注射法打進相當於每公斤體重4克的味精, 結果發現長大後生長畸形、內分泌反常、行為反常, 其中大部分尾部自動裂開, 全部明顯又矮又癡肥, 雌鼠比對照的另一群卵巢小、子宮小、腦下垂體小。 另一組老鼠同樣在出世後開頭10天打進了同樣分量的味精, 但分5次注射, 結果上述典型的味精遺害輕微很多。

 

  【⑤造成永久性腦部創傷】

  美國科學家在1970年的一次老鼠實驗裡, 把65只10~12日大的老鼠, 一次性餵食不同分量的味精, 包括每公斤體重0.5克、0.75克、1.0克、2.0克, 其中有10只沒有吃味精, 作為對照。 餵食後3~6小時, 所有的老鼠用灌注法殺死, 結果發現吃過味精的54只老鼠之中, 有51只老鼠的腦神經細胞紛紛壞死, 而壞死的比率正好跟味精服量成正比。該次實驗還發現,若味精與糖精同吃,腦部受損加倍嚴重。

 

  【⑥破壞視網膜,影響視力】

  在1960年的一次實驗裡,美國科學家用腹膜注射的方法,把味精打進幼年老鼠體內,分量為每公斤體重3.2克,結果發現那些老鼠視網膜中毒受損。

 

  在1967年的一次實驗裡,美國科學家在一群老鼠出生後1~10日,用腸道外注射法把相當於每公斤體重2.2~4.2克的味精10次打進體內,結果視網膜全部毀壞。

 

  在1969年一次實驗裡,一些1~10日大的老鼠被一次皮下注射每公斤體重4克的味精,然後分別在30分鐘到48小時之後被殺,結果發現視網膜嚴重損毀——處處有神經枝狀突起,還有神經細胞逐漸壞死。

而壞死的比率正好跟味精服量成正比。該次實驗還發現,若味精與糖精同吃,腦部受損加倍嚴重。

 

  【⑥破壞視網膜,影響視力】

  在1960年的一次實驗裡,美國科學家用腹膜注射的方法,把味精打進幼年老鼠體內,分量為每公斤體重3.2克,結果發現那些老鼠視網膜中毒受損。

 

  在1967年的一次實驗裡,美國科學家在一群老鼠出生後1~10日,用腸道外注射法把相當於每公斤體重2.2~4.2克的味精10次打進體內,結果視網膜全部毀壞。

 

  在1969年一次實驗裡,一些1~10日大的老鼠被一次皮下注射每公斤體重4克的味精,然後分別在30分鐘到48小時之後被殺,結果發現視網膜嚴重損毀——處處有神經枝狀突起,還有神經細胞逐漸壞死。