桑葚幹泡水喝能補腎嗎 桑葚幹泡水後還能吃嗎
桑葚泡水喝並沒有太多補腎的成分， 所以應該是不能補腎的。
桑椹中含有多種功能性成分， 如蘆丁、花青素、白黎蘆醇等，
桑葚的營養價值中還含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物質、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣質、蘋果酸、鈣、維生素B1 、B2 、C 、尼克酸等成分， 營養是蘋果的5～6倍， 是葡萄的4倍， 具有多種功效。 同時， 桑葚也被譽為：二十一世紀的最佳保健果品。
桑葚幹泡過水後還是可以食用的。
桑葚幹能泡水喝的， 桑葚對於身體是有好處的， 吃些可以起到保健的功效。 桑葚幹泡水喝， 連同桑葚幹一起吃掉往往是較好的， 這樣營養較好。
將新鮮的桑葚洗乾淨之後瀝幹水分， 然後直接放到陽光下照射， 曬乾之後的桑葚就是桑葚幹了。 如果你比較偏愛甜的食物， 也可以在桑葚中加入一些白糖。
冰糖
桑葚是略帶點酸性的水果， 因此桑葚幹含有酸性， 單獨用桑葚幹泡水的話有些人會覺得有點酸， 因此這時候可以加點冰糖， 冰糖能中和桑葚幹的酸性， 喝起來效果也是會更好的。
紅棗
桑葚幹可以和紅棗一起泡水喝。 我們知道桑葚幹具有滋陰補血的功效， 如果這時候再加上紅棗的話， 那功效更加的強大， 且紅棗很多人也喜歡泡著吃， 口感很是獨特。 特別是女性在用桑葚幹泡水的時候可以加紅棗，
枸杞
枸杞和桑葚泡水喝補腎， 大部分人都是可以喝的， 對身體沒有危害， 大家可以放心的食用， 桑葚幹加枸杞泡水喝的方法是很簡單的， 大家自己在家裡也可以嘗試泡水或者泡酒喝。
蜂蜜
桑葚和蜂蜜都屬於營養價值很高的食物， 二者可以搭配一起。 桑葚和蜂蜜雖可以一起泡著喝， 但無論是桑葚還是蜂蜜都含有糖分， 所以泡桑葚水的時候儘量少放一些蜂蜜， 避免口味過甜以及糖分攝入過多。
檸檬
桑葚幹可以和檸檬一起泡水喝的。 檸檬桑葚一起泡水不僅具有清熱解毒的作用， 同時又有補血的作用， 每天飲用可使肌膚細膩、黑斑漸淡、粉刺消失。
菊花
桑葚幹可以喝菊花一起來泡水， 用桑葚幹和菊花茶搭配著泡水喝能夠有著護眼明目的功效。
