乾咳吃什麼有治療作用?
天氣乾燥的情況下, 有些人會出現乾咳現象, 這種症狀僅靠藥物治療並不能達到良好的治癒效果, 用食療的方法加以輔助卻有不錯的療效, 比如花生煲冰糖、雪耳燉木瓜、雪梨豬肺湯、無花果百合豬蹄湯等。
一、花生煲冰糖
材料:花生米100克~150克, 冰糖適量。 做法:將花生米洗淨之後與冰糖一同入鍋加水同煮即可。 功效:此方能夠幫助潤肺治療乾咳。 花生米有潤肺和胃治燥咳之功效, 而冰糖也能補中益氣, 和胃潤肺。 民間常用此方法來治療慢性支氣管炎、秋凍燥咳等等。
二、雪耳燉木瓜
材料:雪耳5錢, 木瓜1個, 北杏3錢, 南杏4錢, 冰糖適量。 做法:先將雪耳浸透泡發、木瓜去皮去核, 切成小塊、杏子去衣, 全部材料洗乾淨之後, 加入冰糖放入燉盅內加水燉熟即可。 功效:本品滋潤養顏、養陰潤肺、防止皺紋出現。 如果是經常睡眠不足、夜生活頻繁, 喜愛喝酒抽煙, 經常唇燥口幹、乾咳無痰或痰中帶血的人, 不妨多多食用。
三、雪梨豬肺湯
材料:雪梨3個, 川貝母4錢, 豬肺1個, 瘦肉25克。 做法:將雪梨去皮去心洗淨之後切成厚塊備用;瘦肉放入滾水中煮5分鐘撈出來備用;豬肺切件, 放入滾水中煮5分鐘撈起來, 之後再放入鍋中炒出水分備用。 最後用9杯水煲滾之後放入所有的材料繼續煲, 在小火中煲3小時, 最後加鹽調味即可。 功效:川貝母能夠鎮咳潤肺, 雪梨入肺經也能潤肺, 而豬肺能夠幫助補肺。 此湯能夠有效治療乾咳無痰、燥熱乾咳等等。
四、無花果百合豬蹄湯
材料:北沙參5錢、百合1兩、無花果2個、豬腱6兩,