艾灸養生的作用什麼

艾灸有很多非常好的作用， 比如說可以溫經通絡， 還可以活血行氣， 並且有助於身體排毒。 老年人適當的做一下艾灸， 還能夠起到防病保健的效果， 並且能夠延年益壽。 但是要注意， 艾灸之後一般半個小時之內不能夠洗冷水， 並且不應該在身體皮膚比較薄的地方進行艾灸。 下面就來談談有關艾灸養生的一些作用。

調和陰陽。 人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。 運用艾灸療法的補瀉作用， 達到調和陰陽之功效。 溫通經絡， 驅散寒邪。 艾葉性溫加之點燃熏灸， 使熱力深達肌層， 溫氣行血。 艾灸具有溫通經絡， 散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。 行氣活血， 消瘀散結。 氣見熱則行， 見寒則凝， 氣溫則血行。 艾灸為溫熱刺激， 可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血， 消瘀散結。

艾灸療法的作用是多方面的。 如所取穴位不同， 灸法不同， 刺激程度不同或施灸所用材料不同，

通過艾灸治療可以使得身體陰陽平衡的調節， 能夠讓一個人容光煥發， 並且可以提高免疫能力。 還可以通過艾灸來調節身體亞健康狀態。 這裡需要注意一下， 當我們身體疲憊的時候， 或者是情緒不穩定的時候， 亦或者是滿身出汗的時候， 是不能夠用艾灸治療疾病的。