營養飲食

奶粉含的鈣量高嗎?

對於伴隨以內的嬰兒來說, 如果不吃母乳, 那麼奶粉就是他們的唯一營養來源。 超過半歲之後的寶寶, 會加入少量輔食, 但是依然離不開奶粉, 所以, 奶粉的營養價值是決定寶寶健康成長的。 那麼, 奶粉中的含鈣量高不高呢?如果奶粉中含鈣了還需要補鈣嗎?這是很多父母都關心的一個問題。

奶粉中有鈣, 還需要補嗎?

嬰幼兒配方奶粉是針對普通的一般情況的寶寶制定, 而非特殊情況, 如果寶寶奶量充足, 輔食添加合理, 一般不易缺鈣, 也不需要補鈣, 但如果寶寶奶量過少, 那麼攝取的營養就比一般寶寶少。 畢竟每個寶寶的吸收情況、膳食搭配不同, 即使吃同樣的配方奶粉, 有的寶寶需要補鈣, 有的則不需要。

所以, 要學會判斷寶寶是否缺鈣。

嬰幼兒配方奶粉是什麼?

嬰幼兒配方奶粉是以母乳為標準, 對牛奶(羊奶、犛牛奶)進行全面改造, 使其最大限度地接近母乳, 符合嬰幼兒消化吸收和營養需要, 簡單來說, 配方奶粉就是母乳不足或缺乏者最理想的替代品。

1、蛋白質:去除了部分酪蛋白, 增加了乳清蛋白; 2、脂肪:去除大部分飽和脂肪酸, 加入植物油, 以增加不飽和脂肪酸; 3、乳糖:加入乳糖, 使乳糖含量接近人乳;

4、礦物質:降低礦物質含量, 以減輕嬰幼兒腎臟負擔; 5、添加微量元素、維生素、某些氨基酸或其他成分, 使之更接近人乳成分; 溫馨提示 只要正規上市的嬰幼兒配方奶粉營養成分含量都是符合國標要求的, 2016年10月份《嬰幼兒配方奶粉註冊管理辦法》正式實施, 國家食藥監總局對奶粉實施月月抽檢月月公開的政策, 對各品牌奶粉進行抽檢, 主要就是檢查奶粉中各項營養成分是否達標。

配方奶粉中營養過多不利於寶寶健康

嬰幼兒配方奶粉講究的是營養均衡, 好消化吸收, 並不是一種營養成分含量越高越好, 比如蛋白質對寶寶的生長發育是非常重要, 但含量過高, 反而會增加寶寶腸胃及腎臟負擔, 影響消化。 同樣奶粉中鈣含量過高, 也會影響同一通道吸收的鐵和鋅, 鈣吸收不了還會導致寶寶便秘。

所以, 如果確實寶寶需要補鈣, 最重要的是看奶粉中鈣是否更好吸收!