黃瓜紫菜湯有什麼功效?
黃瓜紫菜湯是比較美味的一種搭配方式, 可以更好的説明我們提高人體的免疫力, 而且能夠補充維生素還有延年益壽的效果, 對孕婦來說也是可以食用的, 有益於胎兒成長發育。
1、孕中期婦女食用, 可獲得較全面的營養, 有利於胎兒腦細胞、骨骼、牙齒等器官的生長發育。
2黃瓜:黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免 疫功能的作用,
3、黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝, 故糖尿病人以黃瓜代替澱粉類食物充饑, 血糖非但不會升高, 甚至會降低;黃瓜中所含的丙醇二酸, 可抑制糖類物質轉變為脂肪;黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除, 以及降低膽固醇有一定作用, 能強身健體。
4、紫菜(幹):營養豐富, 含碘量很高, 可用於治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”, 紫菜有軟堅散結功能, 對其他鬱結積塊也有用途; 富含膽鹼和鈣、鐵、能增強記憶、治療婦幼貧血、促進骨骼、牙齒的生長和保健;含有一定量的甘露醇, 可作為治療水腫的輔助食品;
5、紫菜所含的多糖具有明顯增強細胞免疫和體液免疫功能, 可促進淋巴細胞轉化, 提高機體的免疫力;可顯著降低進血清膽固醇的總含量; 紫菜的有效成分對艾氏癌的抑制率53.2%, 有助於腦腫瘤、乳腺癌、甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等腫瘤的防治。