營養飲食

西瓜多大的寶寶可以吃

有小寶寶在開始添加輔食之後, 寶媽媽就會選擇給寶寶吃一些水果, 因為水果裡面大多都富含比較多的維生素, 所以對身體有很多的好處, 但是有一些水果確實不適合寶寶吃的, 例如西瓜如果寶寶太小吃了西瓜之後很可能就會出現腹瀉的情況, 那麼西瓜多大的寶寶可以吃呢?

寶寶多大才能吃西瓜?

(1)六個月內不吃

西瓜中含有大量果糖, 可以為人體提供所需的能量。 但是, 六個月以下的寶寶腸胃功能尚未發育成熟, 攝入過多糖分有可能誘發高滲性腹瀉, 不利於身體健康。

(2)滿六個月少吃

寶寶發育十分迅速, 一般6個月大左右時開始添加輔食, 此時對食物的過敏反應不是那麼強烈, 就可以開始吃西瓜了。 但寶寶腸胃嬌弱, 不建議直接給他喂西瓜, 最好將西瓜榨汁兌水給他喝, 或搗碎放入他的口中。

寶寶能吃多少西瓜, 要根據他的年齡和飲水量來決定。

舉個例子, 寶寶一次能喝100毫升的水, 那麼大家可以給他吃100克的西瓜。

(3)滿一歲直接吃

寶寶滿1歲後嘴裡已經萌出不少牙齒, 此時大家可以直接給他喂小塊的西瓜。 但西瓜性涼, 寶寶的腸胃功能尚未發育完全, 量不宜多, 以免吃多了引起腹瀉、腹痛等情況。

寶寶吃西瓜要注意什麼:

1、西瓜吃多了容易腹瀉, 所以一開始一定要少量。 西瓜屬於涼性食物, 嬰兒在短時間內進食較多西瓜, 會造成胃液稀釋, 再加上嬰兒消化功能沒有發育完全, 會出現嚴重的胃腸功能紊亂, 引起嘔吐、腹瀉, 以致脫水、酸中毒等症狀, 危及生命。 如果嬰兒有腹瀉, 就更不能餵食西瓜。

2、西瓜是夏令瓜果, 冬季不宜多吃。 夏季吃西瓜時儘量選擇熟透、新鮮的西瓜, 為了寶寶的腸胃健康, 嬰兒吃西瓜時一定把西瓜籽弄淨, 以免發生便秘或瓜籽誤入氣管, 發生危險。

3、不要給寶寶吃冰鎮的西瓜, 也不要吃剛從冰箱裡拿出來的西瓜。

4、心衰或腎炎患寶寶不宜多吃西瓜, 以免加重心臟和腎臟的負擔, 使病情加重