板栗泡酒你喝過嗎？它的功效誰懂？

板栗香甜， 營養價值高， 是人們喜愛的堅果。 板栗吃法很多， 常見的有糖炒板栗、板栗悶鴨、水煮板栗、板栗粽等， 這些都是大家比較認可的吃法， 那麼你聽說過板栗可以泡白酒吃嗎？有什麼功效呢？

板栗泡酒喝， 有什麼用呢？

不少人會用板栗來泡酒， 到一定時間後取酒飲用， 功效主要有以下幾點：

1、滋補肝腎、養精壯陽

板栗素來被稱為“補腎果”， 引起具有補腎健脾、活血止血的功效， 而泡酒後的板栗已經有補腎功效， 對生活中常見的腰酸腿軟以及骨質疏鬆等亦有改善的作用。

2、增強抵抗力、延年益壽

身體較為虛弱的人群， 建議喝點板栗酒， 有延年益壽， 增強身體抗病能力的作用， 經常飲用可提神醒腦， 有很高的養生價值。

3、防治三高問題

板栗富含不飽和脂肪酸、礦物質和微量元素， 對防治三高效果好， 對常見的高血壓、高血壓、冠心病、骨質疏鬆以及動脈硬化等有一定的防治作用， 建議平時可以喝點板栗酒。

板栗酒怎麼做？有什麼講究？

備好材料：板栗3兩左右， 白酒1斤；

做法：將板栗洗淨， 拍碎更佳， 放入白酒中， 密封存放， 浸泡7日後去渣即可飲用。 每日飲服兩次， 每次10到20毫升即可， 不要多飲。

注意：白酒選擇醬香的效果更好，