營養飲食

高血壓不能吃的水果有哪些?

水果是日常飲食中必不可少的組成部分, 這主要是因為它們不但新鮮美味, 而且還可以給人體提供很多必不可少的維生素所決定的。 可是生活中並不是所有的人都是適合吃所有種類的水果的, 大家在吃水果的時候一定要嚴格注意。 那麼高血壓患者不能吃什麼水果呢?

1、柑橘

柑橘是秋冬兩季最為常見的一種水果, 富含大量的維生素及胡蘿蔔素, 經常食用對於人體有很好的助消化、健脾胃的功效, 尤其是針對扁桃體發炎這種症狀的緩解更是有很好的效果, 但是如果不小心, 過量的食用了柑橘, 則會導致出現橘黃症的狀況出現, 不僅會讓人出現食欲不振、乏力等不適感, 同時還會讓人出現口腔潰瘍等上火症狀, 嚴重的影響著人體的健康, 因此高血壓患者們在吃柑橘時一定要慎重, 最好少吃或不吃。

2、葡萄

葡萄是夏末秋初時節市面上最為常見的一種水果,

經常食用不僅能夠利尿補血, 而且還具有通經活絡的神奇功效, 因此很多人都特別喜歡食用它。 但是需要大家注意的是, 葡萄雖好但是它的含糖量也是極高的, 對於高血壓患者來說一定要謹慎食用。

3、梨子

眾所周知, 梨具有潤肺、清熱、化痰、止咳的神奇功效, 因此很多人在秋季的時候都特別喜歡食用一些梨子來潤燥, 但是如果在食用時沒有控制好量, 過多的食用了梨子不但不會給身體帶來好處, 反而還會損傷人體的脾胃, 引起腹瀉的狀況出現, 因此對於脾胃虛弱的高血壓患者來說一定要少吃或者不吃。