人流后能吃杏子嗎
俗話說， 桃養人杏害人李子樹下埋死人， 這句話是非常有道理的， 雖然在夏天的時候杏子是一種應季的水果， 但是杏吃起來大多數味道都是比較酸的， 所以吃多了之后對于我們的未并沒有好處， 而且它屬于一種良性的食物， 女生處在月經期間吃也會導致宮寒， 那么女性人流之后可以吃杏嗎?
1人流后能吃杏子嗎
人流后能吃杏子。
人流后飲食上主要是注意要不吃生冷辛辣的食物， 多吃清淡食物， 不挑食， 全方面攝取營養， 多食用如魚， 肉， 蛋， 豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬果， 沒有特別多的禁忌。 杏子味道酸甜多汁， 有豐富的維生素及無機鹽， 食之對人身體有益， 可以清熱解毒， 美容養顏， 治療風寒肺病， 止咳平喘， 預防癌癥。 因此， 人流后可以吃杏子。
2人流后多食杏子的危害
1、中毒
杏子中含有一定量的苦杏仁苷， 這種成分在體內會轉化為氫氰酸， 具有毒性， 肝功能不好的女性人流后大量食用杏果容易引起食物中毒。
2、損傷胃腸
杏子中含有較多的植物酸， 在食用之后會刺激胃腸， 促進大量的胃酸和腸液的分泌， 胃酸分泌過多會損傷胃腸， 輕者引起消化不良， 過多食用可出現胃腸潰瘍、胃腸出血。
3、上火
杏果性熱， 食用后可增加體內的熱氣， 食用過多會引起體內內火上炎， 出現口舌干燥、咽喉干澀、口腔潰瘍、糞便干結等上火癥狀。
4、傷筋骨
杏子含有較多的植物酸， 對鈣質有破壞作用， 會讓人骨骼脆弱， 骨質疏松等。
5、肥胖
杏子中糖分含量極高， 寶媽食用之后很容易轉化為血糖， 進而轉化為脂肪， 引起肥胖。
3人流后吃杏子注意事項
1、一次吃杏子不要超過5個
杏肉味酸、性熱， 有小毒， 寶媽過量食用會傷筋骨， 還會長瘡生癤， 引發腸胃疾病等， 嚴重點會抑制中樞， 導致人呼吸麻痹， 甚至死亡。
2、杏子不宜與牛奶、雞蛋等含蛋白質豐富的食物同時食用
兩者同食， 杏子中豐富的果酸會使蛋白質凝固， 影響蛋白質的消化吸收。
3、杏子不能空腹吃
杏子中的蛋白酶有一定的刺激性， 空腹食用會刺激腸胃。
