中醫降血糖的方法有哪些

中醫治療是非常常見的一種治療方式， 這種治療方式對人體的副作用也是比較小， 其中中醫降血糖的方法也是很常見的， 很多中醫配方降血糖見效就比較快， 除了藥物， 飲食方面要注意。

1、藥療方面：

最提倡， 見效最快的一種是杞參茶。 它操作簡便且天然無副作用。 附方如下：

原料：仙柏吉刺人參5 -10克， 枸杞子10克

做法：先將材料放入陶瓷茶杯中， 用清水濾洗後用開水加蓋悶泡約5分鐘作用， 水溫熱即可飲用。 每天只泡一次， 反復沖泡至水無味。 飲用時間以飯後半小時後為宜， 此時吸收最好。

2、食療方面：

降糖的食物有山藥、黑木耳、紫菜、洋蔥等， 雖然沒副作用， 但效果並不理想。

(1)海米豆腐：豆腐1000g， 海米25g， 蘑菇25g， 調料適量。 豆腐切小塊， 入開水中氽透， 海米用溫水泡發， 放入鍋中， 加豆腐、蘑菇和少許水， 煮沸， 加鹽、味精、胡椒粉， 煮至入味後， 淋上麻油。 每日1~2次。

功效：能補中益氣、滋陰壯陽。 適用于肝腎陰虛、脾腎陽虛型糖尿病。

3、按摩方面：

(1)推任脈：按摩方法：緊貼腹部， 自胸骨下至中極穴(位於肚臍下方一橫掌處)用力推擦2分鐘左右。

(2)點揉氣海穴：按摩方法：用拇指點揉氣海穴(位於肚臍下方兩個手指處)， 約1分鐘左右。

(3)推腹部：推拿腹部可以促進腹部血液迴圈和胃腸蠕動， 加速消化與吸收， 進而改善胰臟的營養， 使胰臟血液供應不足得到糾正， 利於胰島素功能的恢復。 雙手平放在腹部， 按順時針做環形推拿， 每次5～10分鐘， 頻率每分鐘60～90次。